3、产后不宜立即大补
在孕期 ， 为了保证胎儿的供养需要 ， 孕妈咪通常都处于新陈代谢较为旺盛的阶段 ， 属多气多血的热性体质 ， 尽管在分娩期间气血损耗极大 ， 但在产后一周左右 ， 恶露未净 ， 体内的热性尚未完全退去 ， 不宜立即开始大补 。
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