美国儿科学会建议母乳喂养补充维D

【美国儿科学会建议母乳喂养补充维D】
一项新研究显示 , 在高纬度地区出生的母乳喂养的婴儿常常缺乏维生素D , 有些孩子在这方面甚至出现严重不足的情况 。这项研究的负责人艾克哈德·E·齐格勒博士说:“在高纬度地区 , 例如爱荷华州(北纬41度) , 冬天阳光太少 , 所以造成婴儿自己不能产生足够的维生素D 。”
更多婴儿在冬天比在夏天更容易缺乏维生素D , 前者有37% , 后者是2% 。另外 , 皮肤黝黑的婴儿比皮肤明亮的婴儿更容易缺乏维生素D , 前者有43% , 后者是6% 。这项研究被发表在《小儿科》杂志上 。报告说 , 研究人员还对母乳喂养、年龄在4到15个月大的孩子做了分析 。结果显示 , 随着孩子变大 , 缺乏维生素D的情况逐渐减少 。
为什么缺乏维生素D在发达国家非常普遍?齐格勒表示:“在上个世纪初 , 每天喂婴儿一茶匙鱼肝油已经成为一种标准 , 平均来说这相当于440国际单位(IU)25-羟维生素D 。”当时 , 家庭使用婴儿食品十分普遍 , 而婴儿食品富含维生素D , 所以避免发生这种营养素不足的情况 。他解释说:“从20世纪70年代开始 , 妇女开始用母乳喂养孩子 。然而 , 她们再也没有继续喂给孩子吃任何膳食补充剂 。”
如今 , 美国儿科学会建议 , 父母每天要为母乳喂养的婴儿补充200国际单位的维生素D补剂 。齐格勒表示:“但是 , 他们还提出一个附带条件 , 那就是如果婴儿有足够的阳光照射 , 就不需要补剂了 。但事实上 , 很多父母都忽视了这个重要因素 。”因此 , 他的建议是为出生在高纬度、母乳喂养的婴儿补充维生素D 。他说:“至少在爱荷华州的冬天 , 从11月到第二年的5月间 , 要这样做 。”