酒精肝不能吃的食物( 二 )

酒精肝患者应注意平时应控制高脂肪、高糖饮食，戒酒或少饮酒，少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等，多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等，多吃水果。在进行合理饮食的同时，还应注意自身的体重，增加体力活动。
酒精肝患者的饮食禁忌：
(1)需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良。
(2)对不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入.以免加剧酒精性肝损伤。
(3)要严格限制脂肪的摄入。脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸，特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。
日常饮食及生活中的注意事项：
(1)酸：从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
(2)甜：甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
(3)苦：中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
生活中有些患者为了早日摆脱肝病困扰，就盲目吃补品。专家指出补品的种类很多，患者自身的身体素质也不同，盲目的食用补品很可能会加重肝脏的负担，导致病情的恶化，特别是重度的酒精肝患者，所以建议酒精肝患者要在医生的指导下用药。
4.酒精肝不能吃什么，有哪些是对身体有不好的影响的呢？
酒精肝不能吃什么，这个需要注意的还是比较多的，下面给你这几点建议，希望你能够多多的注意一下，加强对自己身体的保护！
1.需要戒酒，这一点是必须要做到的。酒精是造成酒精肝的最大元凶，所以戒酒是治酒精肝的最根本的手段，但是在戒酒的过程中，一定要注意安.全戒酒，不可操之过急。
2.饮食也是治酒精肝的手段之一，酒精肝患者在治'疗过程中，要注意营养的补充，饮食原则以高蛋白、低脂肪、高热量为主，并且还要注意对维生素的补充。酒精肝还该注意合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。
3.酒精肝患者还需要服用一定的药物来治，一般建议服用中药，如<苗岭护肝方>，可以修复损伤的肝脏，也有利于阻止或者逆转肝纤维化的发生。在药物的选择上一定要选用一些对肝脏无du副'作用的药，否则会适得其反。
4.积极适当的运动，酒精肝归根结底是酒精性的脂肪肝，所以要注意做运动健身，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量，有助于酒精肝患者康复。
5.酒精肝吃什么食物好
酒精肝不光是戒酒的问题还有就是吃的问题，如果吃得不适合身体的健康也可能出现酒精肝，所以说酒精肝涉及的问题很广泛，不能说是不要紧但是人们的生活不能再和以前一样了，因此酒精肝对我们的伤害我们要正确认识，酒精肝是平时生活中影响我们健康的一种疾病，在平时我们要去更好的预防酒精肝的出现，一旦发现患有酒精肝，一定要及时的进行治疗，同时也一定要戒酒，也要注意合理的进行饮食，那么患有酒精肝的饮食禁忌都有哪些呢？
1、酒精性脂肪肝患者常合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏，因此，酒精肝患者需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良。