【白茅根红枣茶 快速缓解孩子干燥上火】

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“上火”引起口干舌燥、咽喉肿痛 ， 食欲不振是一种常见的症状 。上火症状不分男女 ， 更不分年龄 。干燥的春秋季节是上炎的“旺季” ， 还有就是在喝奶粉期间的宝宝 ， 也尤其容易上火 。孩子上火了怎么办？吃什么物能帮助降火？
看到宝宝上火了 ， 很多家长习惯性的给孩子吃凉茶或者清热解毒片 。其实 ， 乱用药物对孩子健康是有影响的 。
缓解孩子上火 ， 市中医院儿科专家推荐了一个简易的方子：
白茅根红枣茶
不仅用料简单 ， 且做法也很容易 。只要将白茅根剪成短短的一小截 ， 加四五个红枣煮开 ， 当开水喝 。此方具有凉血清肺、健脾补气的作用 。
如果孩子扁桃体肿大发炎、喉咙痛 ， 可用5-10克杭白菊泡开 ， 可加适量金银花当水喝 ， 效果极为明显 。

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