宝宝补钙家长经常犯的五个错误

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我们都知道缺钙对骨骼生长很不利，特别是处于长生长发育段的宝宝，更不能缺钙。为了让宝宝吸收充足的钙，很多家长都会自行到药店购买钙片。缺钙的孩子需要补钙这个没错，但是我们一定要科学补钙，千万不要乱补，否则将会适而其反。更应该避免走进以下这5个补钙误区：
【宝宝补钙家长经常犯的五个错误】 “佝偻病”就是“缺钙”？
很多家长认为“佝偻病”就是“缺钙” ，这是错误的。VitD 缺乏性佝偻病主要是由于体内VitD不足，导致钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病问题。就是说发生佝偻病时体内缺钙，而佝偻病最常见的因素是缺乏VitD ，而不是缺钙。同时人体有较好的调节机制，也很难从血钙水平来判断钙营养状况。
别盲目补钙
0-1岁主要母乳或配方食品喂养均无需补钙。断奶后以非配方食品和非奶制品为主食者补充100-200mg/d是合适的；1-3岁如配方食品或奶比例小于40% ，补钙200-300mg/d也是可以，但最高不宜超过500mg/d 。尽量食补，不建议补充钙片。
睡觉老翻身是缺钙？
宝宝晚上睡觉老翻身，是不是缺钙？错。成人一种睡姿睡累了，一晚上翻身十几次，何况孩子。孩子除因变换体位翻身外，还会是热、做梦等原因。很多妈妈发现宝宝虽四处翻滚，但仍处于睡眠状态。只要早上醒来情绪、活动、食欲好，属于生理现象。
枕秃就是缺钙？
枕秃是缺钙的一种表现，但并不能说枕秃的宝宝就是缺钙。宝宝因汗多而头痒，躺着时喜欢磨头止痒，时间久了后脑勺处的头发被磨光了，就形成枕秃圈。有的宝宝在夏季出汗或家长为其着装过多，容易出汗，出汗过多会引起皮肤发痒。还有些头面部有湿疹，也会引起皮肤发痒。这些原因均可使宝宝在枕头上蹭头，出现枕秃。