怀孕期间失眠多梦该吃些啥?

怀孕期间总是失眠多梦,每天受失眠困扰,这不仅对孕妈们造成影响,腹中的胎儿也会引发极度不满哦!那孕妈失眠多梦该吃些什么来进行调养呢?爱吧小编热荐4款安神食谱,赶紧来看看吧!
【怀孕期间失眠多梦该吃些啥?】