文章插图
材料
笔尖面
2~3人份
蕃茄
3颗
透抽
1尾
蛤蜊
适量
洋葱
1/2颗
蒜头
3颗
九层塔
适量
起司粉
适量
蕃茄酱
3匙
盐
1匙
做法
step1 1
【儿童菜谱海鲜类：蕃茄海鲜笔尖面】洋葱切丁、蒜头切片、透抽切条状、九层塔切末、蕃茄去皮备用(煮锅水放入蕃茄煮2分钟捞起置凉去皮)
step2 2
蕃茄用汤匙压碎备用
step3 3
煮一锅热水，加一匙盐及油，再放笔尖面煮约7分钟
step4 4
在平底锅倒油爆香蒜片及洋葱丁再放压碎的蕃茄泥摇两匙煮面的水煮滚2分钟下笔尖面再倒入适量的蕃茄酱拌炒均匀，煨煮一下让面入味再放川烫好的透抽蛤蜊、九层塔末及盐调味拌炒均匀捞起，洒上起司粉即可
儿童菜谱海鲜类：番茄炖海鲜
- 怀孕吃柠檬叶选好清新菜谱
- 回味无穷美味孕妇春季菜谱热荐
- 美味诱人清淡营养春季菜谱热荐
- 养肝护肝的菜谱大全
- “正视”的态度：儿童性教育的首要原则
- 儿童这8种好动表现 好动的孩子案例分析
- 不一样的儿童睡前故事 7岁孩子听的睡前故事
- 儿童食谱粥类：白粥
- 儿童四季食谱春季：胡萝卜炖大骨
- 2013最新孕妇家常菜谱大全