备孕期间男的需要补充叶酸吗

1.男女备孕的期间，男方也需要补充叶酸吗？

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叶酸是人体必需维生素，对于未来准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。
除了补充叶酸之外，备孕期有效使用G动APP进行凯格尔运动，也是提升精子活力的一个重要且有效的手段。
男性每天可以摄入1000微克的叶酸，这样对于男性健康有帮助，对胎儿的生长发育也有好处。在国外不少国家每日的膳食标准甚至规定了成年男性每天必须摄入一定量的叶酸，为的就是能提高精子质量，防止胎儿发育缺陷。叶酸作为DNA合成所需要的重要辅酶，如缺少则会影响细胞核的正常发育。所以有业内人士推荐男士备孕期间口服叶酸来提高精子质量，降低异常精子的数量。
但是目前对于这方面的研究尚缺少大样本的支持，还有待定夺。
孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量，而精子对受精卵的质量有很大影响。因此，孕前男人吃叶酸是有必要的。
叶酸在日常饮食中，加热或抗氧化的情况下，容易被破坏，尤其是喜欢抽烟喝酒的男性，这可能加速体内的维生素的流失，更容易出现叶酸缺乏
我们要明白自然流产是自然界淘汰的过程，要择优录取，对于一些不好的胚胎可能就会发生自然淘汰，也就是说在12周以内的流产往往与胚胎质量不好有关，这种情况下，胚胎是吃药也保不住的。
这种胚胎的造成，大造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了
2.备孕期间男性也要补充叶酸吗?
你好，非常高兴为你解答问题，男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响，如果男性体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，精子跑不动就会使受孕率降低。此外还会使精液中携带的染色体数目发生过多或过少叶酸的主要生理功能是参与遗传物质合成。长期缺乏时，遗传物质在复制的时候就可能发生错误（基因突变、染色体变异等等）表现为贫血、畸形、癌症等。
现在大家对于备孕的问题可以说是格外的重视，没办法，现在不孕不育的情况那么多，谁都不想在生育上出什么差池。不过有时候都到了可怕的地步，有些人就是看了那么多科普，这个专家让吃这个、那个医生让补那个，结果买来一大堆对男性精子好的补品吃现在大家对于备孕的问题可以说是格外的重视，首先大家要搞清楚一点，叶酸并非是需要繁殖女性的必需品，它是人体不可缺少的一种水溶性维生素，也称维生素b9 。
最新临床研究发现，备孕男性口服叶酸对精子质量有益处。因此，已经有专家建议备孕男生常规补充叶酸。我也支持你服用。叶酸在备孕期、妊娠期起着重要的作用，可促进宝宝神经系统的发育。对于孕期男性要不要吃叶酸，首先我们来一起了解一下叶酸的相关知识。备孕期间，双方都需要吃的哦！现在优生优育，双方都要补充，保证精子和卵子的质量，我去产检医生特别建议呢，不过女性要吃到怀孕的三个月就可以了，怀上了男性就可以不用吃了。
我当时买了两盒，和我老公一人一盒。
已有研究证实，男人补叶酸能增强精子活力。可惜知道的太晚了，叶酸是什么味道都不清楚，祈祷好运，现在胎宝宝7个月胎动的厉害，肯定没有问题的。还是提醒下，男性要吃。