蜂蜜柑橘茶的功效与作用( 二 )


对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血 。
【蜂蜜柑橘茶的功效与作用】此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂 。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用 。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年