维生素c咀嚼片的好处( 三 )

2、轻症病人每日维生素200～300mg ，重症300～500mg ，感染时剂量增加，分3次饭前或饭后服用。如患者不能口服或胃肠道吸收不良时，可予肌肉或静脉注射，每日一次，一般疗程3周左右，症状明显好转时，减至50～100mg ，一日3次口服。
3、对症处理　如保持口腔清洁，预防或治疗继发感染、止痛，有严重贫血者，可予输血，补给铁剂。重症病例如有骨膜下巨大血肿，或有骨折，不需手术治疗，用维生素C治疗后，血肿可渐消失，骨折自能愈合，但需时往往在1月以上，如有骨骼错位，恢复较慢。维生素C缺乏性紫癜　由于胶原分子中的羟脯氨酸的合成需要维生素C ，故维生素C缺乏影响胶原合成，使血管壁及周围的结缔组织的韧性降低，毛细血管脆性增加而引起出血。
表现为毛囊周围皮肤出血，肌肉出血，牙龈肿胀和皮肤角化过度。维生素C治疗有效。
4.维生素c咀嚼片对哪方面有用处
维生素a又叫视黄醇或脱氢视黄醇，是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温，在空气中易氧化。
一、维生素a的主要生理功能
1．维生素a是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素a就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。
2.有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。
3．与维生素d及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。
4．预防甲状腺肿大。
5．胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。
二、膳食中维生素a的盈缺对健康的影响　由于维生素a是视色素的主要组成部分，因而缺乏维生素a会引起夜盲症。维生素a缺乏还会引起干眼病，可使视力衰退。另外，维生素a缺乏会使儿童生长缓慢，骨骼、牙齿发育不正常，皮肤干燥，腹泻、肾和膀胱结石加重以及生殖失调等。摄入过量的维生素a将引起中毒，中毒征状为食欲减退，头痛，视力模糊，急躁，落发，皮肤干燥，腹泻，恶心，肝和脾肿大；孕妇如摄入过量维生素a ，有可能生育先天畸形的婴儿。
维生素b1–抗脚气病营养素　维生素b1又叫硫胺素，别名为抗神经炎素，是一种水溶性维生素。
一、维生素b1的生理功能
1、促进碳水化合物和脂肪的代谢，在能量代谢中起辅酶作用，没有硫胺素就没有能量。
2、提供神经组织所需要的能量，防止神经组织崣缩和退化。预防和治疗脚气病。
3、对人体的直接功能有：维持正常的食欲，肌肉的弹性和健康的精神状态。
二、维生素b1缺乏所产生的病症及其毒性　维生素b1轻度缺乏导致糖代谢失调，引起厌食、体力下降、疲劳，忧郁，急躁，生长滞缓，脚麻木和心电图反常。维生素b1严重缺乏使脚气病达到顶点，产生多发性神经炎（神经性肺炎），消瘦或浮肿，心脏功能失调。还没有发现维生素b1有毒性作用。维生素b2–黄色的营养素　维生素b2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。