坐月子禁吃十大水果( 三 )


2、梨
梨味甘,含有丰富的维生素和膳食纤维,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效 。但是梨属于寒性食物,吃得太多就会容易损伤脾胃,所以新妈妈产后最好不要吃梨 。,新妈妈如果吃过多的梨,容易导致尿频,影响休息,对产后恢复不利 。
3、柿子
柿子味甘汁多,富含多种糖类、维生素及铁、钙、镁等营养成分,有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等功效 。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,其收敛作用很强,会引起大便干燥,导致便秘,这对于新妈妈产后的身体恢复有很大的影响 。而且柿子属于凉性的食物,哺乳妈妈食用过多会导致回乳,母乳的质量也会受到影响,这对宝宝非常不利,很容易引发湿疹问题 。
4、杏和李子
民间有“杏伤人,李子树下埋死人”的说法 。中医养生观点认为,杏和李子均不可多吃,而产妇应忌食 。杏肉味酸性热,有小毒,吃多了会伤及筋骨、引发旧病,产妇吃杏多了还极易长疮生疖,甚至宝宝也不能幸免 。而李子吃多了也会引起肠胃不适,因此产后新妈妈应少食杏和李子 。
3.孕妇十大禁忌水果 孕妇不能吃什么水果
孕妇十大禁忌水果一:木瓜 木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产 。木瓜性质含量,在怀孕的时候吃木瓜,会导致寒气在体内淤积,从而激起子宫收缩,引发流产 。木瓜中的番木瓜碱,对子宫有明显的兴奋作用,孕妈妈们在食用后,会产生腹部的不适感,并且番木瓜碱还带有一定的毒性,一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应 。
所以,孕妇最好不要吃木瓜 。
2 孕妇十大禁忌水果二:山楂 山楂味道酸酸的,可以用来缓解孕吐,但孕妇却不可以多吃,尤其是孕早期、有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇最好是别吃 。原因: 山楂对子宫具有兴奋作用,孕妇在食用山楂后,会促进子宫的收缩,可能会导致流产 。
3 孕妇十大禁忌水果三:桂圆 孕妇怀孕后,本身体质容易生内热,而桂圆属于温热水果,这个时候吃桂圆很容易出现漏红、腹痛等不适,严重的同样会发生流产 。另外怀孕期间孕妇还容易便秘,吃桂圆也会加重便秘的情况 。
4 孕妇十大禁忌水果四:桃子 桃子属于温性水果,而孕妇本身体内就多片温燥,吃多桃子会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产;有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状 。另外,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,吃了容易腹泻,并且可能中毒 。中毒后的早期症状有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止 。
所以,孕妇一定不能食用 。
5 孕妇十大禁忌水果五:杏子 孕妇怀孕期间吃杏子容易引起上火、拉肚子的情况,有的进食过多的话还容易生疮,引起胃病等 。另外要注意杏有滑胎的作用,孕妇过多进食可能会出现流产的情况 。
6 孕妇十大禁忌水果六:菠萝 菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,过敏体质的人食之会引起过敏,特别是本身对菠萝过敏或患有溃疡性肾脏病、发烧湿疹等的孕妇千万不可吃菠萝 。过敏的症状: 吃完菠萝后15分钟至1小时左右,会出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等 。
过敏怎么办: 孕妇吃菠萝过敏了可以多喝水,这样水分代谢会把身体的过敏物质带走一部分,缓解过敏情况,痒的时候可以用凉水敷敷 。若是过敏严重的话要去医院咨询医生 。