朝不正常的方向被强力拉扯或激烈运动，周围都会受到伤害，而发生扭伤，尤其是足、膝关节最容易发生 。
急救处理：
(1)冷敷
保持安静，不可移动患部，并进行冷敷 。
(2)固定后，送医就诊
扭伤严重、疼痛时，即可断定是骨折，应以夹板固定，然后立即送往医院 。

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