孕妈们，你用的水杯安全吗( 二 )

建议：孕妇尽量少用，更不要长期用。临时使用，可喝冷水或温开水，切忌装开水。
6.一次性纸杯——安全性最差
优点：方便，使用后免得清洗。
缺点：纸杯被认为是“最不卫生”的东西，受潮易生细菌；不少纸杯子含荧光增白剂、油墨、石蜡等，均对健康有害。杯底过软或渗水，易烫伤手。
潜在危害：纸杯中荧光增白剂、油墨、苯等都有致癌风险，苯类可能致胎儿畸形。石蜡在40℃左右会融化，而蜡含致癌物质多环芳烃。
研究发现，一次性纸杯中还含类似雌激素的“双酚A”，这种物质可诱发腺疾病和某些癌症，还会影响新生儿发育，尤其对雌性后代的生殖系统危害极大。
建议：孕妇尽量不用。不能喝开水，因纸杯遇热会溶出或挥发出有害物质。如果使用，应先倒入温水两三分钟，让有害物质充分挥发后，再盛水喝。
小贴士当心，纸杯比塑料杯“毒”30倍
双酚A是一种类似于雌性激素物质，塑料容器常含双酚A 。一项最新研究令人吃惊：一次性纸杯中也发现含很高的双酚A 。南京医科大学胡琴教授曾作过对比研究，通过对一次性纸杯、一次性塑料杯、一次性饭盒双酚A含量的测定，结果表明，一次性纸杯的双酚A浓度是最高的，是一次性塑料杯的近30倍，这个结果也令胡教授感到吃惊。随后的实验中，她把含0.0855ng/ml双酚A的自来水倒进了一次性纸杯中，稍等片刻后，杯中自来水的双酚A的含量上升至3.12ng/ml，足足高出了36倍。研究者分析认为，产品加工工序越多，双酚A的含量就会越高，而一次性纸杯的加工工序也是最多的。
如何判断杯子是否安全？
要想判别杯字的优劣、安全，孕妈们可从其材料、形状、颜色、厂家信誉度等方面考虑。
玻璃杯
1.透明纯净宜选无色透明、无杂质，且表面光滑的杯子。如杯子发现有纹、气泡、砂的，属烧制不过关，不宜选用。不用有色杯，这类玻璃不稳定，遇开水易分解有害物质。
2.厚度一致可对光观察，如发现杯子各处透明度相同，浑然一体，可选用。相对则不宜则不选，否则遇热易开裂。杯体薄、底过厚的杯子也最好不买。
3.听声音观外型好杯子用手指轻弹杯体，有清脆悦耳的声音。如声音不清脆，杯子的材质可能不纯。正品杯的表面应光滑、规整，如外形不正，如不够圆，则可能质量不佳。
陶瓷杯
陶瓷杯有以下特点的，一般质量好、安全，反之则可能质量和安全性较差。
1.釉面光滑，色泽均匀。
2.杯口肉眼看不出变形，杯把正直，特别连接杯体的地方不能有缩釉现象。
3.表面无针孔、没铁屎或其他瑕疵，杯底的釉平整，无粘板现象。
4.一般越薄质量越好，过于厚重则质量较差。
塑料杯
1.选用外包装上标有QS标志和编号、生产厂家、地址等信息的杯子。最好到正规商场或超市选购。
2.是否透明、纯净、表面光滑，劣质塑料杯显得不干净，杯壁或有发粘发涩。
3.杯子应无气味，有刺鼻气味，或盛水后也能闻出，这种杯子不用为好。如灌热水后，瓶子变形，出现异味的，更不能用。
4.深色塑料杯有可能含再生塑料，或工业级原料中的有害杂质，不宜选用。彩色杯不要用于水杯。
选择塑料杯，识别标识很重要
正规塑料容器(杯或瓶)的底部都有一个三角形，三角形中的数字(1～7)是指代该瓶子包含的成分，以及对健康的影响。只有杯底用数字“1、5、7”表示的，表明其材质相对安全，可作饮水杯具，标注其他数字标识则不能。