材料鸡蛋2个 , 虾仁 , 青豆 , 嫩豆腐1块 , 盐少许 , 高汤 , 水 , 白胡椒粉 , 生粉 , 胡萝卜 , 糖一点点 , 蚝油做法1.首先把蛋蒸上 , 两个蛋液充分打散 , 不要有蛋筋 , 然后过一下滤网 , 再加入两倍的水或者高汤 , 搅拌均匀 , 放少许盐调味 。
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2.蒸锅一定要先热好 , 把蒸蛋的容器盖上盖子 , 或者用PE保鲜膜包好 , 中火蒸15分钟左右 。
3.蒸锅一定要先热好 , 把蒸蛋的容器盖上盖子 , 或者用PE保鲜膜包好 , 中火蒸15分钟左右 。
4.很多人都说老是蒸不好蛋羹 , 那么要记得水和蛋的比例 , 水2:
蛋1 。
5.还要一定要盖上盖子 , 或者用保鲜膜包好 , 保鲜膜要用PE的 , 可以加热无毒 , 这都是蒸好蛋的诀窍 。
6.那么蛋先蒸着 , 就来准备豆腐了 , 胡萝卜切丁 , 嫩豆腐切小块 , 虾仁去虾线 , 用盐、白胡椒粉、生粉、水先腌一下 。
7.热油锅 , 先炒胡萝卜丁 , 炒出胡萝卜素 , 就是油有些红红的了 , 加水煮开 , 放入豆腐 , 中火咕嘟5分钟左右 , 放蚝油、一点点糖和适量盐调味 , 然后放入青豆和虾仁 , 再咕嘟个5分钟 , 就差不多了 , 准备勾芡 。
8.因为豆腐是要淋在蛋羹上的 , 芡要稍微浓一些 , 勾芡的时候可以一点一点放 , 看浓稠度是否合适 , 如果一下加得太多 , 太稠了再加水稀释 , 味道就会变了 。
9.勾好芡 , 蛋羹也应该蒸得差不多了 , 最后只要把豆腐淋在蛋羹上就可以了 。
儿童菜谱豆腐类:香辣砂锅豆腐
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