蜂巢蜜每天吃多少合适( 三 )


4、 蜂巢蜜中包含了蜂花粉、蜂胶、蜂蜡、蜂茧衣等所有营养成分,这些成分对细菌和真菌有杀灭作用,所以蜂巢蜜对鼻炎、咽炎有很好的治疗效果 。
蜂巢蜜怎么吃好
1、 直接嚼着吃
蜂巢蜜可以剪下小块,直接嚼着吃,对鼻炎和口腔溃疡都有很好的治疗效果 。
2、 泡水
用勺子取部分泡水喝,和其它蜂蜜一样,不过蜂巢蜜泡水的话,表面会漂出一层蜂蜡,这个不用担心,这些是少量天然蜂蜡都是可以吃的 。
3、 治疗鼻炎的吃法
把蜂巢蜜切碎,放入锅中加水煮30分钟,冷去后去除蜂蜡,每日饮两次,对鼻炎和咳嗽有很好的治疗效果 。