孕吐止吐偏方( 二 )

2.孕妇止“孕吐”的方法有哪些？
维生素B6是治疗“孕吐”的传统方法，维生素B6只有在出现剧吐症状时才宜使用，而且一次用量为10毫克，一天3次。
常服维生素B6可不可以，为您简单介绍：
孕妇切勿将维生素B6当成“止吐药” ，稍一恶心即服用。
其实孕妇轻微孕吐是正常反应，女性怀孕后，在胎盘激素的影响下，胃酸的分泌会被抑制，大大降低消化酶的活性，使肠胃蠕动减少，从而影响准妈妈的食欲和消化功能，导致“孕吐” 。
“孕吐”症状多种多样，有些孕妇呕吐一两个星期就没事了，有些则两个多月还在吐。孕妈妈出现轻微恶心、呕吐，是正常反应，不治也可自愈，只需在饮食上注意清淡，避免刺激性食物即可。这时，不建议吃维生素B6 ，可选择含生姜片及陈皮，能起到缓解作用。
但若出现剧吐，就应引起重视，尽快到医院检查治疗。某些孕妇早期妊娠反应较强烈，出现剧吐，如呕吐胆汁、脱水、乏力甚至晕倒等，这时，就应去医院做补液等综合治疗。医生会给孕妇补充葡萄糖、电解质来调节体内的酸碱失衡，输液中，会加入适量的维生素B6来止吐。维生素B6在孕妇用药标准中属于A类药，对孕妇和胎儿都很安全。
在临床上，有时也会配合维生素C、维生素E一起服用，起到保胎作用。可是，孕妇如果长期过多服用维生素B6 ，会使胎儿产生依赖性。胎儿出生后，容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动，甚至惊厥等不良反应。
此外，孕期出现呕吐反应也可能与单纯急性胃肠炎、肝炎、急性阑尾炎、葡萄胎等相关，建议孕妇早期就应到医院检查，在医生指导下做好孕期保健工作。
对于“孕吐” ，还可使用中药进行调理。通常情况下，一般脾胃虚弱、肝胃不和体质的孕妇容易出现“孕吐” 。脾胃虚弱者的“孕吐”反应通常表现为吐清水、身体乏困、舌苔白，临床上常用“香砂六君子汤”对其脾胃进行调理;肝胃不和者表现为吐酸水、胸闷、舌苔淡黄等，可用“橘皮竹茄汤”进行调理。
对于轻微呕吐的孕妇也可以尝试通过泡脚等方式缓解，可用紫苏3克，姜黄3克，白术3克，黄芩3克，煮水5～10分钟，泡足15分钟。
3.孕期止吐方法
怀孕啦！孕妈咪固然非常喜悦，可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办？以下几道止吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。
陈皮卤牛肉
原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙) 。
制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些；把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下；把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。
营养小秘诀：
瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。