【饮食须知：远离这些食物】 守“时”：孕期饮食安排至少每4个小时一餐 。如恶心、厌食、烧心或消化不良 ， 建议一天分五六餐 。定时定量 ， 即使不饿 ， 也不要漏掉孕期饮食中的任何一餐 。
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【饮食须知：远离这些食物】 守“时”：孕期饮食安排至少每4个小时一餐 。如恶心、厌食、烧心或消化不良 ， 建议一天分五六餐 。定时定量 ， 即使不饿 ， 也不要漏掉孕期饮食中的任何一餐 。