远离烟酒才能怀上小宝宝

到了育龄之后，小夫妻们都想要一个健康的小宝宝，可是有些人却总是也怀不上孩子，难道真的是因为不孕不育么?其实不然，好多怀不上孩子的女人都是因为一些不健康的生活习惯影响了自己的孕力，只有远离烟酒，才能怀上健康的小宝宝。下面就让小编给各位小夫妻介绍一下怎样才能怀上小宝宝，孕前的禁忌大家一定要有所了解。
【远离烟酒才能怀上小宝宝】

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怀孕前的禁忌
抽烟：吸烟有害健康，这是在每包香烟上都能看到的标志。抽烟不仅会伤害人的肝脏，脾肺，还会导致人们低孕。不论男女，经常吸烟都会降低受孕几率，另外，吸二手烟也会使得受孕受到影响。所以，如果你和爱人准备要个孩子的话，首当其冲的就要戒烟了。
饮酒：饮酒也是一个不好的习惯，很多人喜欢在吃饭的时候喝酒来助兴，据研究表明，酒精会降低受孕率，而且在受孕时喝酒，会导致孩子患先天性疾病。
猫狗等宠物：现在越来越多的人喜欢养宠物，这里也要说一下，宠物虽可爱，但是在怀孕之前还是不要养的好。宠物身上有很多寄生虫，很容易传染到人的身体内，如果女性经常接触那些带有寄生虫的猫狗，那么很可能引起不孕不育，或者经常流产，甚至生出畸形胎儿。
疲劳：在疲劳的状态下是不宜怀孕的。疲劳的时候人的精神状态不好，精子、卵子的质量也不好，并不利于生育，而且如果在怀孕期间疲劳过度，会导致流产。所以，如果你想有个健康的孩子，还是先养好自己的身体，等到精神饱满的再考虑要个孩子吧。
高龄：高龄怀孕是很危险的事情，不仅对孩子危险，对母亲也同样危险，据调查，很多难产，流产的病例中有不少是发生在高龄产妇身上的。而且，年纪大的女性，本来也不易受孕，即使怀上孩子，幼儿也可能患先天性心脏病，所以，想要孩子的话还是要趁早，对自己身体好，对孩子也好。