炸剩的油怎么处理( 五 )


煎炸剩油怎么用
用来做调味油
家常拌凉菜、拌面条 , 很喜欢加点葱香油、蒜香油、花椒油、辣椒油之类来调味 。不妨在煎炸食物将近结束的时候 , 就趁着油温合适 , 扔进去各种调味品 , 做出香喷喷的调味油来 。比如说 , 炸茄盒即将完成时 , 就准备好大量花椒粒 , 转为小火 , 慢慢地炸花椒 , 等到香味物质进入油中 , 关火 , 滤去渣子和花椒粒 , 把花椒香味的油倒入瓷罐或瓶中 , 密闭起来 , 放入冰箱 , 以后用于调味即可 。
又比如说 , 在炸丸子后 , 放入辣椒碎和蒜蓉等 , 炸两分钟 , 再淋到一碗辣椒碎上 , 冷却、过滤之后制成辣椒油 , 密闭冷藏备用 。
用来做面食
做大饼、烧饼、花卷、点心之类面食都需要放点油 。这时候就可以放过滤过的剩油了 。因为烤饼时饼内部温度不太高 , 不超过100℃ , 而且还有面团中淀粉的保护 , 油脂不会受到明显的氧化 。
用来焯菜或做汤
很多蔬菜要用沸水焯一下之后再凉拌 , 焯的时候最好在沸水中放入1勺油 , 这样菜叶颜色鲜亮 , 而且口感软嫩 , 即便叶子稍微老一点 , 吃起来也不会塞牙 。因为此时只有100℃温度 , 又只有一分钟加热时间 , 不会冒烟 , 用剩油完全没问题 。做蔬菜汤的时候 , 也可以最后点一点剩油 , 特别是炸过肉、鸡的剩油 , 还可以增加一点香味 。
如果一定要用剩油来炒菜 , 也有个妥协的办法 , 那就是在炒蔬菜时后放剩油
炒菜时 , 先用新油 , 但只放平日数量的一半 , 用来炝锅炒香葱姜蒜等 , 把菜放进去 , 然后再加入一半的剩油 。因为菜已经入了锅 , 锅的温度就会大幅度下降 , 菜表面温度降到100℃以下 。此时加入剩油 , 就达不到起油烟的温度 , 对烹调者比较安全 。这样做 , 对于菜肴的品质影响很小 。
炸多的油注意事项
炸过食物的油是可以吃的 , 但是要注意保存 。高温加热后的油 , 如果敞着口存放 , 会产生酸变 。所以 , 平时吃剩下的油 , 如果不舍得扔 , 就一定要放进密封的容器里存放 , 这样才能避免油产生怪味 。
我们平时吃的油大部分都是植物油 , 植物油里含有大量的不饱和脂肪酸 , 高温加热后会产生黑烟 , 这个烟就是制癌物质 。所以烟起得越多、越早的油 , 燃点越低 , 不适合做油炸食品 。
芝麻油对身体非常有好处 , 每天早晨喝一口 , 能有效治疗便秘 。橄榄油也有如此功效 , 但是相对成本要高一些
6.炸鱼炸虾 , 剩油怎么处理
一个家庭油炸食物免不了 , 尤其是逢年过节的时候 , 这炸各种食物后剩油的处理是很多朋友头疼的问题 , 尤其是炸鱼炸虾后油还很腥 , 倒了吧 , 又实在太可惜 。其实 , 咱们可以将油炸的剩油进行处理 , 不仅没有腥味 , 而且还特别香 , 一招让“腥油”变成很香的油!
下面就来看具体操作步骤:
看看油炸后的油浑浊而带着腥味 。
我们先将油炸后浮在表面的残渣去掉 , 这些残渣在油里反复炸会产生有害物质 , 剩油静置后底部带着残渣浑浊的部分不要 。