准妈睡姿会影响胎儿健康

怀孕之后，相信很多准妈妈都会严格注意自己的睡眠了。各位准妈妈想来也都知道睡眠质量会影响胎儿的生长发育，不过好多准妈妈或许不清楚，睡姿也会影响胎儿的健康!正确的睡姿能让你肚子里的宝宝越来越健康，而错误的睡姿不仅会影响宝宝的健康，更是会影响他的生长发育。所以，为了胎儿的健康，各位准妈妈一定要保持正确的睡姿!

文章插图
正确的睡姿
仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，所以尽量不要仰卧，最好取左侧位睡眠。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。
【准妈睡姿会影响胎儿健康】 孕晚期孕妇睡姿正确图是怎样的呢?睡觉对于人的重要性是不言而喻的，更别说是对于即将生产的孕晚期孕妇了，孕妇达到孕晚期，由于肚子已经很大了，这时，孕妇在睡觉的时候，就更应该看睡姿如何，只有正确的睡姿，才能让肚子里面的胎儿更好更健康哦。