1.葡萄和螃蟹能一起吃吗?
文章插图
葡萄和螃蟹最好不要一起吃.
很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担 。
专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外) 。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收 。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10 。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入 。
第三,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短它在胃中的停留时间,降低代其氧化、腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响 。
另外,我们也要注意,不要在晚上睡觉前吃水果,不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响 。千万别以为吃水果是件小事,消除了这些误区,才能培养出真正对健康有益的生活习惯 。
2.吃了葡萄和螃蟹难受怎么办
螃蟹中含有比较丰富的营养物质,味道鲜美,深受喜爱,在吃螃蟹的时候有很多需要注意的,那么螃蟹和葡萄能一起吃吗?吃了怎么办?
螃蟹 葡萄
1 螃蟹能和葡萄一起吃吗
一般不建议一起食用 。
螃蟹中含有比较丰富的蛋白质,而葡萄是一种富含鞣酸的水果,如果和螃蟹一起食用的话,蛋白质和鞣酸容易发生反应,生吃不易于消化的物质,增加肠胃的负担,导致便秘、腹痛等肠胃不适 。
2 螃蟹和葡萄吃了怎么办
如果螃蟹和葡萄一起食用量比较少的话,没有出现身体不适的症状,一般是没有什么很大问题的,可以食用一些热水帮助消化,如果出现了腹痛、恶心、呕吐等身体不适症状,一般建议立即停食,然后前往医院进行检查,听从医生的指导 。
3 吃完螃蟹多久能吃葡萄
一般建议2-3小时后 。
螃蟹中的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,需要在体内进行消化和吸收,一般在体内2-3小时可以吸收完成,再食用葡萄的话,对身体不会有很大的影响,如果是体质比较差,比如:腹泻、便秘、胃炎等胃不适症状的患者,一般消化的时间会比较长,可能需要4-5小时,严重者会有所延长 。
4 螃蟹相克的食物
寒性食物
比如:西瓜、黄瓜、冻梨等,螃蟹本身是一种寒性食物,和寒性食物一起食用过多的话,容易导致体内寒气过重,使身体出现流虚汗、脸色发白等症状 。
热性食物
比如:鲫鱼、辣椒、肉桂等,螃蟹是一种寒性食物,和热性食物一起食用的话,容易出现一热一冷的情况,影响肠胃健康,出现腹泻、腹痛等肠胃不适症状 。
鞣酸食物
比如:柿子、香蕉、山楂等,蛋白质和鞣酸生成不宜消化的物质,影响身体健康,这个道理与螃蟹和葡萄不能一起吃是一样的 。
3.螃蟹和葡萄能一起吃了怎么办
想必很多人都喜欢吃螃蟹,螃蟹吃起来味道非常鲜美,而且螃蟹的营养价值非常高,比如富含蛋白质,另外富含维生素a,还含有多种微量元素,那些出现皮肤角化的人,吃螃蟹就有很好的疗效,另外经常吃一些螃蟹还能够起到抗结核的作用,那么螃蟹是否可以和葡萄一起吃呢?
螃蟹跟葡萄能一起吃吗?
不能 。螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的 。螃蟹含有丰富的蛋白质,如果与含鞣酸的水果,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使蛋白质与鞣酸结合,形成一种不宜消化的凝固物质,这种物质可以刺激粘膜,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
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