蒸桑拿后脸上长疙瘩

1.汗蒸为什么脸上起痘
先弄清楚问题所在，再决定要不要继续汗蒸，这有两种现像可以参考。
【蒸桑拿后脸上长疙瘩】一个可能是好转反映。
在使用营养食品后，当能量蓄积达到相当程度时，有些人的身体会自然产生某些反应，这是由于在营养的促进下，人体的本能自愈能力发挥了作用，激活坏死细胞，活化调节机能新陈代谢加快，这也是帮助人身体恢复健康的必经过程，一般会有以下四种反应：
1，营养补充改善，体力精力增强。----这是初期反应，人体因为均衡营养供应补充而进行的技能调整，会出现体能力增强，精神好转。倦怠感消除，起色转好，会有些人会产生兴奋现象，导致夜不能眠，但却毫无失眠倦怠感或眩晕等征集时间约素你。
2，代谢加强，排除毒素--------现代人的饮食过量，缺少运动，排泄不畅，紧张压力，药物滥用等因素导致在体内积累霉素，而霉素是造成慢性疾病的罪魁祸首。营养补充后会使体内新陈代谢加快。促进霉素排出体外。通常会出现：排便次数增多，尿色变浓，皮肤瘙痒出现，痰多咳嗽，肝火转旺，口干舌燥，流鼻涕等现象。女性会出现经期变长或经血变多等现象。
3，气血疏通，身体酸痛------为打通气血凝滞不通的经络部位，会导致身体会酸痛的现象，原有酸痛者酸痛会加重些，尤其有旧伤的部位会出现有肿胀疼痛的现象，这时服止痛药无效。酸痛可能持续几天。严重者持续时间较长。然后会自然消失。
4，细胞再生精神倦怠-------人体组织因细胞坏死而损坏的部位，透过营养补充是自愈力增强并使细胞发生再生功能，这是使用营养品希望达到的目的。这阶段因多数营养及氧气被输送去在修复细胞，所以人们有精神倦怠以及犯困现象发。
以上反应因使用营养品的种类，数量不同，以及个人体质，以及身体状况差异会有所不同，短暂的身体不适不必担忧。应继续食用，好转现象消失后，身体抵抗力增强，大部分过去发生的毛病可能不治自愈，身体变得更健康。
人出现好转反映时，应当继续汗蒸。
第二个也可能是不卫生
因为大众的汗蒸什么人都人，汗蒸馆没有清洁好的话，是容易感染的，如果是不卫生建议购买一台私人用的蒸丽康家用汗蒸箱，在家里做汗蒸。
你自己判断一下，或者咨询下专业人士。有问题可以继续追问，满意请采纳。
2.汗蒸后脸上起痘痘怎么办？
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。
3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果) 。
4、在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
5、在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，当然青春战痘网上产品还是不错，欢迎大家去浏览，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。