赵薇：健身+游泳
【女星产后速瘦身秘籍大PK】
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赵薇最近登上了《时尚健康》杂志九月号封面，并为该杂志拍摄了一组风格美艳的大片 。对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳 。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥 。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里 。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽 。”
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