正常人的情商是多少( 二 )


3.多疑 这是人际交往中的一种不好的心理品质,可以说是友谊之树的蚀虫 。正如英国哲学家培根说的:“多疑之心犹如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞 。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的 。它能使你陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业 。”具有多疑心理的人,往往先在主观上设定他人对自己不满,然后在生活中寻找证据 。
带着以邻为壑的心理,必然把无中生有的事实强加于人,甚至把别人的善意曲解为恶意 。
这是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的一种盲目想象 。
4.自卑 美国心理学家的研究表明,儿童时期如果各项活动取得成绩而得到老师、家长及同伴的认可、支持和赞许,便会增强他们的自信心、求知欲,内心获得一种快乐和满足,就会养成一种勤奋好学的良好习惯 。相反,他们会产生一种受挫感和自卑感 。个体自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果 。自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的理解是自己看不起自己,即缺乏自信 。
5.干涉 心理学研究发现,人人需要一个不受侵犯的生活空间;同样,人人也需要有一个自我的心理空间 。再亲密的朋友,也有个人的内心隐秘,有一个不愿向他人坦露的内心世界 。有的人在相处中,偏偏喜欢询问、打听,传播他人的私事,这种人热衷于探听别人的情况,并不一定有什么实际目的,仅仅是以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已 。
6.羞怯 羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理 。具有这种心理的人,往往在交际场所或大庭广众之下,羞于启齿或害怕见人 。由于过分的焦虑和不必要的担心,使得人们在言语上吱吱唔唔,行动上手足失措 。长此下来,会不利于同他人正常交往 。
7.敌视 这是交际中比较严重的一种心理障碍 。这种人总是以仇视的目光对待别人 。这种心理或许来自童年时期被家庭环境使人受到的虐待从而使他产生别人仇视我,我仇视一切人的心理 。对不如自己的人以不宽容表示敌视;对比自己厉害的人用敢怒不敢言的方式表示敌视;对处境与己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视 。
3.情商多少才算高?
【正常人的情商是多少】eq(emotional quotient)是"情绪商数"的英文简称,它代表的是一个人的情绪智力(emotional intelligence)之能力 。简单的来说,eq是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数 。
<十八项重要的工作eq>自我情绪管理能力:
一、自我察觉(1)意识到自己情绪的变化:解读自己的情绪,体认到情绪的影响 。
(2)精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处 。
(3)自信:掌控自身的价值及能力 。
二、自我管理(4)情绪自制力:能够克制冲动及矛盾的情绪 。
(5)坦承:展现出诚实及正直;值得信赖 。
(6)适应力:弹性强,可以适应变动的环境或克服障碍 。
(7)成就动机:具备提升能力的强烈动机,追求卓越的表现 。
(8)冲劲:随时准备采取行动,抓住机会 。人际关系之管理能力:
三、社交察觉(9)同理心:感受到其它人的情绪,了解别人的观点,积极关心他人 。
(10)团体意识:解读团体中的趋势、决策网络及政治运作 。
(11)服务:体认到客户及其它服务对象的需求,并有能力加以满足 。
四、人际关系管理(12)领导能力:以独到的愿景来引导及激励他人 。
(13)影响力:能说服他人接受自己的想法 。
(14)发展其它人的能力:透过回馈及教导来提升别人的能力 。