胃炎患者吃什么好

1.得胃炎的病人吃什么最好?

胃炎患者吃什么好

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要特别注意生活与饮食调理 胃溃疡患者少喝咖啡 。胃或十二指肠溃疡,上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状,疼痛为钝痛、灼痛或饥饿感,偶尔剧痛 。其发作诱因有受寒、精神刺激、劳累、饮食不当及感染等 。胃病的患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物,并避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物 。
为减少胃酸对胃肠粘膜的刺激,可吃一些易消化、营养丰富的食物中和胃酸 。
五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等都很适合 。
消化不良少吃汉堡 。非溃疡性消化不良的症状主要是上腹部和胸骨胀闷、疼痛、腹胀和肠鸣 。进食后往往可使胀闷或疼痛加重 。此外,还有厌食、恶心、排便不畅以及焦虑或抑郁等症状 。功能性消化不良的发病诱因很多,其中精神因素常为发病诱因 。精神紧张或抑郁状态下,胃的运动与分泌减弱,甚至可能停止 。
不宜食用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条),应尽量减少易产生气体的食物,如豆类、番薯、芋头以及会改变肠蠕动的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、饼干),粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜),含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨) 。
平时的食物应以清淡为主,可选择喝鲜果汁、麦片和小米粥来帮助消化,少量多餐 。
胃酸过多应少吃巧克力 。患有胃食道逆流性疾病患者,胃内的食物或胃液会反流(逆流)至食道,而造成不适 。患者的症状大多是饮食后弯腰或躺下时会有泛酸、烧心、吞咽困难、口腔酸苦等感觉 。造成胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能,胃液反流到食道 。
不宜食用的食物:巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等 。
宜食用的食物:高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等 。胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各种原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性变化 。患急性胃炎时胃粘膜发生充血、水肿,甚至糜烂、出血 。所以,急性胃炎患者的饮食应以流质食物为主,少食多餐 。若伴有肠炎或腹泻,膳食中应少用或不用蔗糖,以免产生或加重肠胀气,同时还应禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纤维含量较多的食物 。
慢性胃炎患者常有食欲不振、饭后上腹部感觉饱胀等消化不良的表现 。如患者有贫血、食欲不振等现象应多吃些补血的食品,如动物内脏、有色的新鲜蔬菜等
2.胃病患者吃什么食物最好?
胃病的饮食禁忌
胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等 。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:
一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利 。
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃 。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症 。
四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化 。
五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱 。
六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。