神经疼怎么办最快最有效

1.头疼怎么办最快最有效缓解？

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头痛发生的原因有很多种，其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状：
1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼。
2、按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，其周围来回按摩。
3、休息，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。
4、用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块，安抚头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解减轻。
5、绿茶，绿茶里面含有治疗头疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。
6、用其他方法去代替头疼，忘掉头疼，比如静心想一想大自然的潺潺流水，小鸟鸣唱，风吹落叶等等一些和睦景观，或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下来。
一、呼吸调整：精神因素引起的头疼，通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的。这个时候，你可以用呼吸来调整。用鼻子慢慢地吸气，比平时缓慢一半，然后再用嘴把气吐出来，依然是比平时慢一半。这样，缓解头疼有良效。
二、向上抬肩：人都是受重力作用而往下的，所以，头皮也是一样的。当疼痛的时候，头皮更受压，往下，更疼。这个时候，你可以把肩膀往上抬。这样，用肩膀的力量来对抗重力，就能帮助头皮不下坠，从而达到缓解疼痛的作用。
三、冷水刺激：头疼的时候，如果你是青壮年的话，可以用冷水来刺激一下，接一盆凉水，然后用凉水把头发沾湿，可以起到快速缓解头疼的作用。
四、十指力掐：有头疼的时候，把十指指甲剪掉，然后用十指垂直地去掐自己的头皮，这种可能刚掐的时候，会感觉到难受，但是坚持一下，在这种难受过去后，疼痛就会得到缓解。掐的过程，不要太大力，用微微能感觉到疼的力度就可以。老人用梳子来梳头，可以改善局部的微循环，对缓解头痛也有缓解的效果。
2.牙疼神经疼要怎么办才好啊？
引起牙疼的常见原因多为牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎，他们的急性发作都会引起较为剧烈的牙疼，但这些牙病的早期阶段如龋齿（蛀牙）、牙龈炎并不会出现牙疼，一旦出现牙疼意味着病变发展到较严重的阶段。所以平时牙疼一定要及时检查，没事可以喝徳脯的杯齿灵茶，保护牙齿健康。
1.扁蓄煎剂
药物：
扁蓄50-100克（鲜品则加大用量）。
用法：水煎服，每天一剂，分两次服。
疗效：次方治牙疼，2-3天治愈。
2.丁香粉
药物：公丁香
10粒。
用法：上药研末。牙疼时将药末纳入牙缝中。
疗效：次方治牙疼，一般数秒即能止疼，重者连续用2-3次。
3.花椒白酒液
药物：
花椒15克，白酒50克。
用法：将花椒放在白酒中浸泡10-15天，过滤，棉球蘸药酒塞蛀孔内。
疗效：次方治牙疼，即用即愈。
【神经疼怎么办最快最有效】4.韭菜根花椒
药物：
韭菜10克，花椒20粒，香油适量。
用法：洗净捣烂，涂病牙侧面颊上。
疗效：数次即愈。
平时要注意以下几点：
1、注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。
2、发现蛀牙，及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉类食物。宜多?清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。