糖尿病吃什么水果最好最佳( 三 )

即使一次血糖正常，仍需要定期的测定，凡有糖尿病蛛丝蚂迹可循者，如皮肤有感觉异常、性功能减退、视力不佳、白内障、多尿等症状，及时的进行测定和鉴别，以期尽早的诊断、尽早的治疗。如果血糖高过高，建议可以使用偌麦清支茶，可以使您的过快、过高的血糖，能够得到缓解。
血糖高吃什么水果
1、橙子
橙子里面有丰富的维生素可以起到开胃生津的作用与功效，橙子里面虽然含有一定的糖量，但是含有的成分是非常低的。糖尿病的患者适当的多吃一些橙子的话，可以起到一定的降血糖的作用，橙子可以直接吃，当然也可以榨成果汁后来饮用。
2、樱桃
樱桃也是一个很好的选择，樱桃里面有丰富的花青素苷，而这种元素可以起到抗氧化的作用，花青素苷可以起到控制血糖的功效，所以说患上糖尿病之后是很适合吃樱桃的。
樱桃不但可以直接吃也可以与西米一起煮成粥来吃的，这两种食用方法均有着降血糖的作用。
3、桃子
桃子性味甘酸具有养阴生津，补气润肺的保健作用，鲜桃中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌量，使血糖下降，对糖尿病人有辅助的治疗作用。
4、猕猴桃
猕猴桃的维生素丰富，含糖量低营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果，糖尿病患者多吃一些猕猴桃，对于身体是有很大的益处的。
5、草莓
草莓又称红莓，地莓，它鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味儿俱佳的水果，草莓具有辅助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。
6、柚子
柚子也具有降血糖功效，在平时生活中适当多吃一些，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。
7、石榴
石榴是一种味甘性温的水果，归肺大肠经，具有生津止渴，以及杀虫等作用功效能够在一定程度上治疗糖尿病，同时对于因上火引起的，烟干舌燥症状有极大的缓解作用。
6.糖尿病患者吃什么水果对身体最好？
序言：糖尿病患者在平时吃水果的时候，一定要注意选择含糖量较低的水果，比如柚子，苹果，桃子，这样也能够很好的控制体内的血糖，而且这些水果对于身体的好处也是非常多的，糖尿病患者适量食用也能够缓解血糖，对于心脑血管和降低血糖也是有一定帮助的。
(h3)一、水果的营养成分
水果中的维生素含量非常的丰富，而且还有膳食纤维能够补充人体对于营养物质的需求，适当的吃一些水果，也能够补充身体里的水分，对身体的好处是非常多的。但是大部分的水果中含糖量都比较高，不适合糖尿病患者食用，所以糖尿病患者在吃水果的时候，一定要注意选择含糖量较低的水果，这样也能够很好的控制体内的血糖。平时在吃水果的时候一定要注意使用时间，最好不要选择空腹食用水果。
(h3)二、水果的选择
糖尿病患者平时可以选择吃一些葡萄，猕猴桃，菠萝，梨子等水果，但是吃的时候一定要注意，如果血糖处于平稳的状态是可以食用的，对于水果的摄入量一次性不要使用太多，平时一定要注意服用药物来控制体内的血糖。水果中的营养成分非常的丰富，但是糖尿病患者在饮食方面也要格外的注意，所以饮食搭配是非常重要的，想要控制好血糖，平时就一定不要去吃含糖量较高的食物。