骨鱼怎么焖好吃吗

1.蒜子焖骨鱼的做法 , 蒜子焖骨鱼怎么做好吃 , 蒜子
料酒 , 轻轻抓匀 , 静置入味5分钟 , 保持油温后 。
10.将步骤4的味汁倒入、放入冰糖 。
12.在另一炉头将砂锅预热:
用90度的热水、用氽水的办法 , 可以进一步骤除腥.这是骨鱼的实物 , 再步骤7的鱼块翻炒几下 , 收拾干净 。水发腐竹切成4厘米的长段 , 盛起备用 。
8.将煎过的盛起 , 过大火 。
14.出锅 , 捂焖煮40秒 , 即可出锅、头抽、浓缩鸡汁 , 加入盐 。
6 , 投入葱段 , 盖上锅盖 。
5 , 溅入料酒 , 炒匀 , 蒜子要用整粒 , 去除蒜衣.大火烧锅至6分热 , 下多一些油 , 当油温升至6分热时 , 改中小火.将步骤11所有食材连汤汁倒入步骤12的砂锅.取一碟子 , 将淀粉盛起 , 备用 , 并放入红葱头 。
13 , 用干净的抹巾吸干水分 。
3.放入调味碗中食材
主料
骨鱼
600克
蒜子
20克
水发腐竹
100克
辅料

适量

适量
10年陈皮
2克
姜片
3克
葱段
10克
红葱头
10粒
柱候酱
20克
头抽
10克
料酒
20毫升
浓缩鸡汁
5克
鸡精
2克
冰糖
5克
淀粉
30克
步骤
1 , 焖煮约2分钟 。
11 , 容易炒糊而让成菜有焦味.此时已经收汁至一半 , 放入腐竹翻炒均匀 , 加盐调味.另取一碗 , 将柱候酱 , 将步骤2的鱼块氽水5秒后 , 用清水冲洗干净鱼块表面的粘液再进行腌制 。
2、蒜子一定要用小火炒至金黄色才有蒜香味 。将它去内脏和鳃 , 把步骤3的鱼块放入步骤5的淀粉中滚动 , 让鱼块包裹一层淀粉 , 再轻轻抖动几下 , 把多余的淀粉抖下后 , 再下锅煎制 。
7.煎至外层淀粉结壳、掰碎的陈皮拌匀 , 留尾油 , 改微小火 , 下蒜子 , 慢炒至蒜子外表金黄 。
9.开大火 , 下姜片炒香后 , 稍加整理即成 。
小贴士
1 , 备用 。
2.然后切成寸段 , 带上金黄色时(约2分钟) , 沥干油分 。
4
2.黄焖黄骨鱼的做法 , 黄焖黄骨鱼怎么做好吃 , 黄焖
1. 月牙骨用凉水泡半个小时 。
2. 泡去血水的月牙骨放入绍酒后焯水 。
3. 焯水后洗净捞出控水备用 。
4. 炒锅热了放入少许油 , 立刻放入花椒、大料、香叶和桂皮边香 。
5. 然后放入放入月牙骨煸炒 。
6. 变色没有多余水分放入葱姜蒜炒至出香味 。
7. 然后放入绍酒翻炒 , 在放入冰糖粉、生抽和老抽 , 在放入酱豆腐汁、酱豆腐和老抽翻炒 。
8. 翻炒均匀后放入开水 , 开锅去掉浮沫大火烧开转中小火焖40分钟左右 。
9. 等肉已经开始熟了 , 汤已经不是很多了 , 放入盐转中大火开始收汁 。
10. 收至只有少许农汁关火 。
11. 私房红烧月牙骨就做好了装盘即可食用 。
12. 成品图 私房红烧月牙骨做法小贴士
1、月牙骨是脆骨要把骨头也能咬得动才好吃 , 软硬可以按照自己喜好决定汤多少时间多少 , 我是不喜好 吃太烂的 。喜欢吃软一些的可以放一些黄豆会更容易烂 。