盘点日常生活中七类让孕妇远离妊娠纹的食物:
文章插图
1、西红柿
推荐菜谱:番茄汁
原料:番茄2个,水适量
做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可 。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以 。
营养小秘密:
西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效 。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄 。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹 。
爱心提示:
【准妈远离妊娠纹常吃7种食物】 西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物 。
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