1.从什么时候对音乐学开设形体舞蹈课程
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形体训练;音乐与舞蹈的关系、有机 结合与作用
在东西方人类艺术的发展史上 , 舞蹈与音乐两者之间的融合 , 体现了不同艺术种类相互融合后的稳定发展的典型代表 , 从古至今的“歌舞”一词真实展现了这两者的关系 。随着近年来人们对于形体课教学的关注 , 形体课也逐渐将形体、体育、音乐、舞蹈等多项内容融为一体 , 并且这种复杂的融合成果以其独特的教育功能 , 受到了广大人民的欢迎和欣赏 。
形体课的教学目标及基本训练要求
什么是形体训练?其基本含义为:在实际的训练过程中 , 将形体塑造和舞蹈训练相结合 。所谓的形体塑造 , 一般就是指依托着音乐而进行的身体活动 , 包括上肢、头部、颈部、胸部、肩部、腰部、臀部、腿部和足部等身体各部位的锻炼动作 , 此种锻炼主要是将肌肉练习的更加灵活有弹性 , 要求动作的力度、线条和幅度要适当协调 , 培养一个人外在的形体与内在的气质 , 最终让学生具有美好的体型和优雅的姿态 , 这也是形体课所需要达到的教学目标 。
如今的在校大学生 , 一般均没有经过专业系统的舞蹈训练或者形体训练 , 甚至大部分学生还不具有这种形体塑造的意识 , 从而不利于学校形体课的顺利开展 。因此 , 学生在学习形体塑造时 , 应该尽力对老师所讲的基本内容吸收接纳 , 掌握基本的形体塑造知识和技能 , 让自己的身体素质和舞蹈素质都能尽快得到提升 , 表现在柔韧度的增强、动作的协调和力量的适度等等 , 初显形体塑造的基本条件 。
学生在基本动作的训练之时 , 还应该与艺术手段进行结合 , 保证自己训练出来的形体之美能够形神兼备 。比如 , 在进行基础的形体舞蹈时 , 就可以将舞蹈动作与音乐关联起来 , 让自己的舞蹈动作在音乐中赋予神韵 , 运用自己的身体语言 , 将音乐中所表达的感情进行抒发与展现 , 也是对自己乐感和节奏感的一种锻炼 。并且经实践证明 , 音乐在形体课训练中是不可缺少的 , 两者密不可分 。
2.形体课程一般内容都有哪些?
形体课程的基本内容:
1、基本姿态练习
人的基本姿态是指:坐、立、行、卧 。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉 , 如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅 , 给人的印象是赏心悦目的美感(包括日常活动的全部) 。
由于一个人的姿态具有较强的可塑性 , 也可具有一定的稳定性 , 通过一定的训练 , 可以改变诸多不良体态 , 如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体 , 步伐拖沓等 。
2、基本素质训练
形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一 , 在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式 。通过大量的练习 , 可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练 , 以提高人体的支撑能力和柔韧性 。为塑造良好的人体形态 , 改善形体的控制力打下良好的基础 。
形体基本功练习的内容较多 , 在训练时 , 应本着从易到难 , 从简单到复杂的原则;同时也要注意自己和配合者的承受能力 , 不能超负荷 , 以免发生伤害事故 。
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