1、长途出差或旅行
文章插图
在准妈咪的孕早期,容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应 。长途旅行或者出差,不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适,另一方面,由于异地的情况又不是十分熟悉,容易出现各种意外 。因此,建议孕妈咪将旅行计划推迟,而对于不得不出差的工作进行交接 。
2、熬夜晚睡
【准妈妈怀孕早期十二件不能做的事情】 很多80后的夜猫子准妈咪,10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话 。但当你有了宝宝,你就应该知道,长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降,易发生感冒、精神不集中、易造成危险,而且会增加早产的危险 。因此,建议准妈咪合理安排作息时间,早睡早起 。
3、桑拿或温泉
桑拿和温泉,对一般的人来说可是吸引,对孕妈咪却是必须禁止的 。从孕妈咪体质来说,怀孕使孕妇免疫力下降,加上**内酸碱度因怀孕而改变,泡温泉易造成细菌或微菌感染,而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好 。适度地泡泡脚部,增加脚部血液循环也是可以的 。
4、滥用药物
怀孕了就不能吃药?错!怀孕了还像以前一样吃药,更是大错!孕妇生了病是不可以放任不管的,但是一定要在医生的指导下安全使用药物,如果不吃药而造成更严重的并发症,反而更糟糕 。值得注意的,很多民间的中药偏方,准妈咪一定要经医生检验之后再行食用 。
- 为了孩子 怀孕别太娇气
- 怀孕的女人会傻三年?
- 孕35周小腹坠痛像痛经
- 生一个孩子,坏一颗牙?
- 怀孕35周肚子左边疼
- 孕期吃什么补充孕酮
- 孕期牛奶的重要性到底多大
- 怀孕晚期需要预防七种疾病
- 我怀孕了家里人不同意结婚怎么办
- 怀孕35周肚子疼并腰疼