怀孕了特别爱喝咖啡( 二 )

(h3)一、导致婴儿手指畸形
根据相关的研究表明，如果孕妇每天摄入咖啡因的话，那么宝宝的心率就会过快，这样延长宝宝发育的时间。如果经常喝咖啡的话，还会导致婴儿出现手指畸形的情况。怀孕的时候，头三个月每天喝咖啡和一些不喝咖啡的孕妇，比较的话，会增加胎儿患先天性唇裂的概率。对于孕妇来说，在怀孕的时候我们一定要注意饮食，如果想喝咖啡的话，我们可以选择其他的饮料代替，不要再受咖啡的影响。
(h3)二、患白血病
白血病是儿童非常常见的一种癌症，如果喝咖啡的话，会导致儿童患白血病，咖啡因会影响到胎儿的DNA对胎儿的影响是非常大的。但是咖啡因对胎儿的影响不是非常绝对的，要到一定剂量之后才会发生。为了消除咖啡对儿童产生的影响，在怀孕的时候，尽量不要喝咖啡。
(h3)三、影响到胎儿的大脑
咖啡的主要成分是咖啡因，这些物质会让我们非常兴奋。如果孕妇经常喝咖啡的话，会对孕妇产生一定的刺激作用。孕妇在喝完咖啡之后可能会感觉血压升高，头晕并且伴随运动恶心。如果摄入过多的咖啡，会影响到胎儿的大脑发育，并且对心脏和肝脏的器官影响也是非常大的，所以对孕妇来说，我们最好要和咖啡说再见，这样才能够避免咖啡对胎儿造成的影响。
4.雀巢咖啡怀孕期间还能不能喝啊，特别喜欢喝咖啡现在
当然不能喝，即使没怀孕，喝速溶咖啡都是不好的。
速溶咖啡主要下面几种物质：
植脂末、白砂糖、咖啡粉以及一些添加剂
植脂末：这东西是个混合物，主要有糖类、乳化剂、氢化植物油等等，其中氢化植物油估计是大家最反感的。因为里面的反式脂肪酸长期服用会提高心脑血管疾病的得病率，粗算一下大概的计量，如果有人有更详细的数据，请指正。
世界卫生组织建议，反式脂肪酸摄入量不应超过总膳食摄入能量的1% （当然，有的国家可能更为严格，毕竟世界卫生组织要考虑一些国家才能制定标准……）
一
袋速溶咖啡（以13g的计算）中，“植脂末”约占1/3，植脂末中“氢化植物油”约占1/2，氢化植物油中“反式脂肪酸”约占1/3（0.75克左右）。
把它换算成能量，大约是7千卡，假设全天摄入的能量为2000千卡，则反式脂肪酸提供能量的比例是0.35%，也就是说，一天两包是不会超出这个范围的，
当然，这个要考虑你一天吃多少饭。
但是（好吧，这里还有个但是）们应该注意经常使用的奶油、奶味冷饮（冰棍、雪糕、冰淇淋）、奶味热饮（奶茶等）、糕点、饼干中，含量很高，需要引起注意。
白砂糖：这东西没什么危害，除非你糖尿病，或者牙齿不好而且喝完咖啡不刷牙直接睡觉……
【怀孕了特别爱喝咖啡】咖啡末：其实长期喝咖啡的人都知道，这东西提神，但是他会提高肾上腺素和去甲肾上腺素含量，并且容易导致血压升高，长时间过量服用咖啡会导致心脏负担，仅仅喝一两杯，并且咖啡不会导致你休息不好的话，是没什么事情的。