15天的宝宝一天不睡觉怎么办啊( 三 )

让宝宝学会自己睡，尝试不抱不摇不含奶头睡。（比较难，呵呵，不过我宝宝快4个多月现在抱会哄睡着了放床上都睡得很好。）　洗澡，按摩,能促进血液循环，帮助宝宝入睡。晚上不要开大灯，开地灯，让宝宝睡在背光的一侧。哼哼歌，轻拍可以安抚他情绪。看有没有缺钙症状，记得补钙和维生素D 。