准妈妈如何顺利度过孕早期？( 二 )

黎燕玲同时提醒，在这个时期，孕妈妈可能会由于各种原因导致情绪波动大，因此要注意调整心情。因为烦躁的情绪可能会影响肚子里的宝宝，导致腭裂、唇裂等，因此千万要注意。
【特别提醒】
头三月体重未猛增
在怀孕的头三个月，由于宝宝发育的基础小，所以孕妈妈的体重不会明显地增加。早孕反应严重的孕妈妈，反而由于难以进食，体重反而会降低。黎燕玲提醒孕妇，不必太担心，这些都是正常的。????
应开始孕期检查
大部分公立医院从孕12周开始，提供为孕妇建立生育档案的服务。建档后，随之而来的定期产检也拉开序幕。值得注意的是，并不是在哪个医院建立生育档案，就要到哪家医院生孩子。因此孕妈妈可以到离家近的医院立卡，这样对孕妈妈进行系统规范的产检更方便。????
警惕胚胎停育
在孕早期，由于胚胎本身的原因，胚胎可能会停止发育。所以孕妈妈在怀孕3个月立卡前，最好到医院进行B超检查，以确认胚胎良好。????
【宝宝成长】
大脑迅速发育
孕3月的宝宝，在短短几周内发生了巨大的变化。小尾巴消失了，手腕和脚踝发育完成并清晰可见。宝宝的手臂变长了，肘部也有了弯曲。这时，宝宝的大脑开始进入迅速增长期，脑细胞体积在不断地增大，神经纤维在不断地增长，这使得脑的重量不断地增加。
到了11周的时候，孕妈妈可以从B超中看到，宝宝在妈妈的肚子里手舞足蹈。为了让自己长得更结实更健康，宝宝正在做运动，有时候踢踢腿，有时候伸伸手。
心灵感应：宝宝：“妈妈，我的脑袋开始发育了，我能感受到你的喜怒哀乐啦！如果你每天都开开心心的，我也会跟着你一起开开心心的！”