什么样人容易有高原反应

1.一般哪些人会有高原反应?
六类人不适合去西藏旅行

1.各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病 。
2.慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病 。
3.糖尿病未获控制;癔病、癫痫,精神分裂症 。
4.现患重症感冒、上呼吸道感染,体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者,在病愈以前,应暂缓进入高原 。
5.曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者 。
6.高危孕妇 。
不管您身体有多好,到了西藏旅游,前两天,或者刚至4800海拔时,任何人都会或多或少的头痛、发闷、耳鸣等 。别担心,别剧烈运动 。
一到两天就会适应 。
一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗 。
建议您带上预防高原反应的药物:优易、红景天、肌肝片、葡萄糖等,进高原前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应 。
2.什么样的体质比较容易发生高原反应?
体质差的人容易出现高原反应,高原反应重点是看抵抗力 。
肥胖的人因为常年的胖身体就会慢慢若下来,而需要支持那身肥肉的能量多,所以这类人几率大 。当然了也有肥胖的人经常锻炼,也可以有一个健康的身体,这类人就很难出现高原反应 。
贫血的人是容易出现高原反应 。
三高人群和心脏不好的人出现高原反应 。
高原反应因人而异,未上高原前很难预知 。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应 。每个人的反应表现形式各不相同 。
一般情况下,女士好于男士,瘦人好于胖人,年老者好于年幼者,矮个子好于高个子 。总之,无论男女老幼,无论体强体弱,保持豁达、乐观的心态至关重要,只要进藏者能遵循上述几点,您就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰,乘兴而来,怡然而归 。
形成高原反应的原因是:空气稀薄、气压低、空气中含氧量减少,人们处于缺氧状态 。因此很多人把高原反应视为进藏的障碍
预防和降低高原反应:进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整 。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法 。
专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m 。
到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,避免重体力活动,轻度活动可促使习服 。避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食 。避免烟酒和服用镇静催眠药,保证供给充分液体 。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效 。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地区 。

什么样人容易有高原反应

文章插图
扩展资料:
一、 患下列疾病者不宜进入高原
如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,严重贫血或高血压病人,请切勿盲目进入高原 。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等 。