孕妇冬季如何预防感冒( 五 )

一定要早治早好啊。
给你找了些资料。
感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。
(1)感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次， 10次左右即可见效。
(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可以。
4.准妈妈冬季时，应当如何预防感冒？
冬季的气温是比较低的，并且总是在刮冷风，所以准妈妈一定要做好保暖措施，不能够受冻。冬季也是流感和感冒频发的阶段，所以孕妇一定要预防感冒。如果准妈妈感冒了，那就特别不容易好，因为准妈妈不能够吃感冒药，只能够靠自己的身体去硬抗或者进行物理方面的治疗。所以在冬季的时候，准妈妈一定要做好相应的保护措施。
下面小编来具体的介绍一下准妈妈预防感冒的措施。
(h3)准妈妈一定要注意个人卫生，远离病毒携带者。
冬季很多人都因为怕冷不洗澡，其实不洗澡更容易让身体寒冷也容易感冒。所以准妈妈可以在一天最热的时候——中午去洗澡，让身体得到充分的洗刷，这样就能够促进血液循环，也能够让整个身体温暖起来。准妈妈一定要注意好个人卫生勤洗手，这样就能够有效的预防感冒。除了这些，准妈妈也要远离病毒携带者，不要和感冒的人多接触，以防止被传染。
准妈妈还要多喝热水让身体温暖，这样能够拥有抵抗病毒的能力。在出门的时候准妈妈也可以戴上口罩，这样能够有效的避免病菌的感染。
(h3)准妈妈要注意保暖，坚持适当的运动。
小编在上面也曾说过冬季是比较冷的，所以准妈妈一定要注意保暖，让整个身体维持在一个最舒服的温度。身体暖和起来，那感冒就不容易发生，这也是比较有效的保护措施。很多准妈妈在怀孕的时候就不喜欢运动，也不散步，其实这样做是不正确的，准妈妈应该坚持适当的运动。这样在生产的时候也会更有力能够让身体变得更好，也能够增强身体的抵抗力。
所以准妈妈一定要穿着暖暖的出门散步，保持适当的运动。
5.准妈妈冬季时，要怎么预防感冒？
冬季就是流感高发的季节，大部分的人都躲不过病毒的袭击，尤其是在天气冷的时候很容易受凉感冒，可能对于普通人来说还没啥，我们吃点药或者是输点液就好了。但是对于孕妇来说就不一样了，在怀孕期间，孕妇是不建议吃药的，因为很容易会影响到肚子里面的孩子，所以说孕妇在孕期的时候都要好好的保护自己，尽量不要让自己生病。
一：适当的进行锻炼。