5,不搭配驴肉和西红柿一起吃:草鱼搭配驴肉一起吃可能会引发心脑血管疾病,草鱼搭配西红柿一起吃容易引起铜元素析放 。
6,选购新鲜优质草鱼:新鲜优质的草鱼鱼眼通透明亮,鱼鳃呈鲜红色,鱼鳞是完整的,鱼的体型一般较大,这样的草鱼食用起来不仅新鲜,而且肉质紧实口感会更好 。
7,不过量食用:食用草鱼并不是越多越好,过量食用会引起各种疮疥 。
参考资料来源:
参考资料来源:
【草鱼胆固醇含量多少】【独*家①使用!】
- 6061和6063铝合金的区别
- 铁皮石斛对胆固醇偏高有效吗
- 肉类胆固醇含量排名表
- 吃洋葱可以降低胆固醇吗
- 花生油能降低胆固醇吗
- 胆固醇高忌口的食物
- 哪些是胆固醇过高的食物
- 降胆固醇最快的中药
- 胆固醇高吃什么主食最佳
- 孕妇胆固醇高不能吃什么食物