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孕前补身:首乌炖蛋
主料:何首乌15克,鸡肉90克,鸡蛋2只,姜, 盐,味精,黄酒适量 。
做法:
1.首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜, 姜切成细末,鸡蛋打匀 。
【准备怀孕补身:首乌炖蛋】 2.首乌加清水500毫升,文火煮1小时,弃 药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量,搅匀,上笼蒸熟 。
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