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孕前补身：首乌炖蛋
主料：何首乌15克，鸡肉90克，鸡蛋2只，姜， 盐，味精，黄酒适量 。
做法：
1.首乌切丝装入纱布袋封口，鸡肉剁成糜， 姜切成细末，鸡蛋打匀 。
【准备怀孕补身：首乌炖蛋】 2.首乌加清水500毫升，文火煮1小时，弃 药留汁，与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量，搅匀，上笼蒸熟 。

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