临产后正常宫缩速度 1至2分钟收缩一次

临产后正常宫缩速度就是胎儿分娩前 , 子宫收缩所产生的疼痛 。当胎儿发育完成 , 孕期即将结束 , 子宫会开始收缩 , 让胎儿缓缓从子宫颈下降 , 藉由不断地收缩紧绷 , 推动胎儿 。在子宫颈开两指以后 , 子宫收缩的频率及强度会越来越增加 , 也就是越来越密、越来越痛 , 大约3至5分钟收缩一次 , 每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候 , 子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次 , 每次持续45至60秒 。当胎儿下降到骨盆 , 压迫到耻骨 , 疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部 。这就是阵痛 。

临产后正常宫缩速度 1至2分钟收缩一次

文章插图
①全身疼痛:由于胎儿挤压使子宫收缩 , 让全身都感觉疼痛 。
②拉伸的疼痛:胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸 , 能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛 。
③压迫的疼痛:骨盆的神经被胎儿的头压迫着 。腰、臀部、脚后跟都非常疼 。阵痛的“规律性”
阵痛是有规律性的 , 这个也是因人而异 。所以 , 当产妇开始有阵痛感觉的时候 , 要计算自己阵痛时间的间隔 。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛 , 腰部感觉有不规则的疼痛 。接下来间隔变短了 , 疼痛也随着变强 。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿 , 记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔 。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了 。每隔10分钟 , 阵痛时间会延长30秒 , 阵痛会变得越来越强 。
1.不仅会感到肚子疼痛
产妇要了解产生阵痛的原因 , 就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛 。阵痛是由于子宫收缩引起 , 因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉 , 子宫口和阴道也会非常疼 。
【临产后正常宫缩速度 1至2分钟收缩一次】 2.肌肉紧张会使肌肉变得非常紧
随着阵痛全身会感觉到越来越疼 , 因此要尽量放松自己的身体 。
时间间隔
开始阵痛 00分00秒
再次阵痛 10分00秒
停止阵痛 00分40秒