【孕妇睡觉的正确姿态宜取左侧卧姿】 怀孕以后宜取左侧卧姿 。这是因为左侧卧可减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,有利于胎儿生长发育和分娩顺利 。同时,还能减少下肢因静动脉压力所引起的浮肿,益于孕妇保健 。有的孕妇担心侧卧会“挤压”胎儿,于是采取仰卧姿势 。殊不知,仰卧时,硕大的子宫会挤压腹腔中的腹主动脉和下腔静脉等大血管,造成邻近和部分组织器官的动脉血液供应和静脉血回流障碍,导致子宫本身血流量供应不足 。
易引起血管紧张素含量的增高,排尿量减少,并易诱发妊娠高血压病 。所以,孕妇最佳的睡姿是采取左侧卧位 。
- 适合孕妇听的音乐 不宜选择过于激烈
- 长卷发搭配什么样的刘海最瘦脸
- 增强胎儿健康 孕妇散步时应注意哪些问题
- 孕妇休息形式好 恢复充沛的体力与精力
- 短发如何盘发 表现出小女人的温柔特质
- 孕妇晒太阳的好处 具有杀菌消毒的作用
- 怀孕进入第五个月准妈妈生理上的一些变化
- 张亮想生女儿 怕长得丑
- 孕妇小腿抽筋的原因大致有以下几方面
- 儿童发型最重要的标准是什么 评定男孩发型是不是合拍与儿童发型图片