血糖高可以喝王老吉吗( 二 )


11.对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等 。
12.忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 。
13.免高糖食物,如各种糖果、甜食 。
14.免脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下 。
15、免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等 。
16.免含胆固醇高的食品,如动物内脏 。
17.多吃高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜 。
18.定量进餐,可以少量多餐 。
19.蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多 。
20.日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗高血糖外还能调节人体机理平衡,降血糖增强人体抵抗力,极大的降低了由高血糖引起的一系列并发症 。这类中草药茶主要有山楂、玉米须、何首乌等 。
3.糖尿病的人能喝王老吉吗
首先,糖尿病是因胰岛B细胞受损,不能分泌胰岛素,进而不能使人的血糖(血液中的葡萄糖)含量降低所致(胰岛素是人体内唯一可以降低血糖的物质),并不是由于经常吃糖才得病的 。(胰岛A细胞分泌的是胰高血糖素,当人体血糖过低时促进血糖升高的激素)
如果你比较胖,饮料还是少喝,可以用冰镇的纯果汁(不是卖的)或冰水代替 。因为各种饮料制品中多会加入一些糖和碳酸水,这些都会使人发福 。就拿出售的瓶装果汁来说,因为纯果汁喝的时候会有酸味,厂家都会加入糖来改善口味,这就增加了饮料的热量 。茶类饮品是各种饮料中热量最低的,但里面依然加入了糖和碳酸水之类的东西 。
一瓶易拉罐装的茶类饮品中所含的热量,一个人喝了之后差不多需要慢跑半个多小时才能把这些热量消耗掉 。这还是热量最低的茶饮料,而一杯奶咖则需要慢跑两个多小时 。果汁(出售的包装的那种)是50多分钟 。可乐是一个多小时 。
所以,如果你比较胖,还是少喝一点饮料制品 。如果夏天太热,你尽量用冰水或是自制的冰镇纯果汁代替饮料,或者用自己泡的茶也无妨 。