喝浓茶真的可以解酒吗( 三 )

9、橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
6.浓茶到底可不可以解酒呀？
浓茶解酒等于火上浇油
人们通常认为，醉酒后饮浓茶有利于解酒，而医学专家指出，用浓茶解酒等于火上浇油。
酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。酒后喝茶，特别是醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱等会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精会在尚未被分解为二氧化碳和水时，过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。
醒酒多喝果汁和天然苏打水
如果已经喝醉，可以喝些柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外，有可能的话可以多喝一些。张连峰说。
如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁，很多聪明的“酒友”会点瓶苏打水解酒，或者自带一瓶作为“秘密武器” 。苏打水是碱性的，酒精通过肝脏分解为乙酸。醉酒的人喝了苏打水后，与酒精分解的乙酸相互中和，从而能让人感觉舒服一些。
【喝浓茶真的可以解酒吗】但世罕泉天然苏打水河南总经理李献红提醒，市场上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。有经验的消费者一般都会选择天然的苏打水，因为天然苏打水具有小分子团的优势，超乎寻常的渗透力、代谢力、溶解力，能迅速进入人体细胞，加速代谢循环，可以帮助人体调节血液酸碱性，缓解醉酒症状。