1.体虚
文章插图
分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致气、血、津液的耗损，就是体质再好也会感到从未有过的虚弱 。虚弱会带来一系列的不适症状，如眩晕、出汗、便秘、小便不利等等 。
中医调理妙方
【月子病频发 中医调理很有必要】 中药膳食可以帮助新妈咪的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝 。
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