如何让2岁宝宝爱上睡觉


如何让2岁宝宝爱上睡觉

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如果您的孩子不需要这么多的睡觉时间 , 那么当您缩短孩子的睡眠时间 , 或是减掉孩子的午睡时间 , 孩子晚上会更容易入睡 。毕竟 , 如果您的2岁的孩子并不感到疲劳 , 您是怎么也没办法让他去睡觉的 。
怎么让2岁的孩子睡觉?
为了年幼的孩子 , 作为家长的您必需努力建立起舒适的就寝时间方案 。尽量让它适合您和孩子 。在开始这个方案之前 , 让您的孩子知道什么时候就该睡觉了 。如果您没先跟孩子说好 , 而出于“现在是睡觉时间了”的原因 , 就强制性要求孩子停下正在做的事情 , 那么您是不可能让孩子入睡的 。
给孩子讲讲故事或其他的 , 而不是强制性的要求:“现在是睡觉时间了” 。您可以在孩子睡前跟孩子讲一些有趣的故事 , 在轻松的氛围中 , 您的孩子会更容易入睡 。
有时候 , 您也可以用儿歌来代替童话故事 。如果让2岁的孩子一个人在卧室里 , 那么您必需每隔10分钟 , 或15分钟 , 或20分钟就回卧室看下您的孩子在干什么 , 或者当您完成您正在做的事情后 , 必需马上回卧室看看孩子 。(如果您跟孩子说明您暂时离开 , 是因为要去洗澡或洗衣服 , 或完成一些必要的商业上的事情 , 那么孩子是很乐意您暂时离开的 。
但之后 , 您必需兑现您的承诺:什么时候回来 。
您可以将您2岁的孩子的卧室和睡床装扮得格外迷人 。
如果卧室非常吸引孩子 , 而且孩子很乐意在这样的卧室里玩耍 , 那么当您要求他去卧室玩的时候 , 他就不会有那么多反抗了 。所以 , 请在孩子卧室的装扮上多花一些心思 , 让孩子有偶一个特别的、私人的空间 。
如何装扮好呢?其中的一种办法就是让您的孩子参与进来 。比如 , 当要将婴儿床换成大一点的床时 , 就可以让孩子参与进来 。
其实 , 学龄前的孩子 , 在装扮房间方面 , 有很多可以做到的:
1)他可以挑选自己喜欢的被单
2)他可以按他喜欢的方式重新排列家具
3)他可以给卧室的墙上挑选一些喜欢的图片或相片
4)如果孩子的床边有书架 , 那么孩子可以将自己喜欢的图书、公仔、玩具等等放到里面
5)他可以挑选喜欢的床头灯 通过这些 , 都可以让孩子的卧室成为他想去的地方 。而这样 , 孩子睡觉不就更容易了吗?
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