宝宝离开父母会哭闹，原来这是分离焦虑在捣乱！

很多孩子一看不见爸妈就会哭闹不止，那么有时候宝妈们根本不能脱离孩子的视线，宝宝离开父母会哭闹，原来这是分离焦虑在捣乱！
婴幼儿约在7～9个月大时，会慢慢出现分离焦虑的状况。而分离焦虑程度的改善与否，不但可能影响亲子关系，还可能影响孩子未来的个性、学习与生活。
本文由好孕妈妈采访咨询/中国医药大学儿童医院儿童发展与行为科主任郭煌宗，版权归好孕妈妈所有，未经许可不得转载
部分父母会发现，当宝宝从7个月大起开始出现某些状况：离开父母会哭闹、不愿意接触陌生人、情绪较敏感等，这代表宝宝可能有“分离焦虑”的倾向。
分离焦虑成长的一部分
中国医药大学儿童医院儿童发展与行为科主任郭煌宗表示，首先父母必须明白分离焦虑属于正常现象，这是成长过程的必经之路。唯有父母正确看待宝宝因分离焦虑而产生的种种行为，才能够让自己用积极的态度和方式，去面对、陪伴和引导宝宝度过分离焦虑的阶段。
分离焦虑的出现时间
一般来说，当宝宝7～9个月大，会慢慢出现类似分离焦虑的表现。郭煌宗医师表示，宝宝天生状况（气质、智力等）、依附关系（父母态度等）、生活环境（接触人数多寡）等等，都可能会影响分离焦虑的发生时间。他认为，整体而言，7个月大至2岁左右，宝宝都可能处于分离焦虑的阶段。

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可能的具体表现
大部分有分离焦虑的宝宝都会不愿意离开父母（无论是视线范围或肢体接触），并且会对陌生人产生排斥感、情绪反应也比较敏感。至于具体表现则因人而异，有的宝宝会哭闹、大吼大叫、夸张肢体动作、拔头发或情绪低落不说话，这些都有赖身旁父母的长期观察，才能真正得知。
引起分离焦虑的可能原因
有3个主要因素可能会影响分离焦虑的发生时间，郭煌宗医师说明如下：
原生气质
每个宝宝都有独特的气质，即与生俱来、内外在的个别差异，这可能会影响他们面对外界的反应与适应性。
以九大气质向度来看，“趋避性”偏高者会比较怕生，因而也可能会出现较明显的焦虑感。
【宝宝离开父母会哭闹，原来这是分离焦虑在捣乱！】他认为，最早在怀孕期间，子宫内外的环境，可能影响胎儿气质发展。举例来说，若孕妇是护理师，本身个性急、易紧张，每天在忙碌的环境下工作，未来胎儿出生后，具有易紧张特质的概率偏高，同时可能对周遭环境抱持较高的敏感度。
依附关系
分离焦虑的出现，与“依附关系”密切相关。当宝宝和父母相处时间愈长，彼此的依附关系愈来愈密切，加上理解和认知能力有所发展，开始分得出熟人和陌生人的不同。因此，如果熟悉的人离开视线，宝宝可能感到不安，甚至产生焦虑感。
生活环境
如果宝宝长期处于“需要接触很多人”的环境，如大家庭（很多亲朋好友）、户外（父母常带宝宝到公园活动，会和人互动）等等，宝宝通常会一并把这些人视为“父母的熟悉者”，虽然还是有亲疏分别，但不易有排斥感，连带降低了焦虑感的程度。若没有，则可能一离开父母、一接触陌生人，就会开始有分离焦虑的表现。
没有分离焦虑反而要担心
分离焦虑的表现，也是自我保护机制的一种，是人类的警示本能，有助于宝宝适度抵御外在危险因子。因此，郭煌宗医师表示，若宝宝都不曾出现过分离焦虑，反而更令人担心，怕宝宝容易被外界所吸引、冲得太快，而受到伤害。