夏天做这些事最伤害宝宝，宝妈知道吗？

夏天不能对宝宝做哪些事？夏天做这些事最伤害宝宝，宝妈知道吗？所以小编提醒宝妈们，不要以为夏天热就可以肆无忌惮的贪凉，尤其这几件看似平常的小事，也千万要注意，否则不但伤害宝宝身体，还有可能落下病根。

第一就是不能随意吃冷饮。

文章插图
孩子脾胃虚弱，尤其空腹时承受不住过冷的刺激，吃多了冷饮容易胃疼拉肚子。所以即使三伏天也不要给孩子吃太多，更不能让他随意自取。但完全禁止也没有必要，毕竟小孩子都“好吃” ，只要掌握好时间和量就可以。
吃冷饮最好选择选在两餐之间，每天最多一个小雪糕或半个冰淇淋。
第二：不要用冷水洗澡。

文章插图
虽说洗冷水澡有增强抵抗力的说法，但也是因人而异，不能一概而论。还有些家长认为夏天容易中暑、热出病来，就用冷水给宝宝冲凉泡澡、让宝宝能凉快一点。其实这样做很可能害了孩子，尤其越小的宝宝越危险。
因为当人很热出汗的时候，全身的毛孔都是张开的。这时候洗冷水澡会刺激身体造成心肺负担、使抵抗力下降，病毒和细菌乘虚而入引发疾病，甚至会引发颅内出血、偏瘫的严重后果。
所以一年四季都要用温水给孩子洗澡，十岁以上在根据体质尝试用冷水洗澡。
【夏天做这些事最伤害宝宝，宝妈知道吗？】第三：不要光脚随便跑。
虽说光脚走路能刺激孩子足底穴位、对孩子身体有好处，但也要注意不要“因小失大”、更要“因地制宜” 。
我们北方冬天都有地热，孩子光脚在温暖的地面上跑跳玩耍再好不过。但春夏秋这三个季节没有供暖，早晚温差又很大，地面有时还是很凉，尤其地砖早晚会很“跋脚” 。俗话说：寒从脚下生、头冷脚热保平安。没有地热时，孩子在地砖上玩耍尽量给他穿鞋穿袜。
还有些家长会带孩子去小区凉亭里“解放天性” ，殊不知夏天地表温度很高，即使太阳没有直接照射的区域，温度也不低。孩子皮薄肉嫩，很容易“烫脚”或被细小异物划伤，所以一定不能大意。
第四：不要直接吹风扇、空调。

去年夏天，我一个朋友的三岁儿子就因为出汗时猛吹空调，导致流鼻涕、拉肚子，折腾了快半个月才好利索。这样降温速度快看似有效，但会加重体内的湿气，还有可能引起头痛。即使成年人长期对着风扇、空调直吹，对身体也是百害而无一利的行为。
第五：不要天天喝绿豆汤。

文章插图
大家都知道绿豆汤、绿豆粥等是夏天的解暑佳品，但要防止过犹不及。
绿豆汤虽好，也不能天天吃，怎样喝也是有讲究的。别说孩子了，大人也不能每天都喝、更不能一次喝好几碗或一天喝好几次。
不论成人小孩，两三天喝一次就好，每次一小碗。而绿豆性寒，小孩子最好两三岁以后再食用，量也不要太多，吃多了不但对身体没有好处，还会伤及脾胃。