七个月婴儿积食咳嗽怎么办( 二 )

预防为主，每天高质量睡眠8小时，天冷及时加衣，勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。多吃新鲜水果和蔬菜，白开水是最好的饮料，发烧需要隔离，病来积极治疗。有病　尽早　及时治疗　——治疗中医中药不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可，板蓝根冲剂、复方大青叶、vc银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂等都不错，抗病毒效果就很好。
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3.小儿反复积食、咳嗽，该怎么调理呢？
小儿反复积食，咳嗽是一件很让家长头疼的事情，虽然是病在儿身，确是痛在娘心。如何调理小儿出现的反复积食，咳嗽？其实最需要改调理的就是妈妈那颗焦虑的心。
我家小女儿一岁半以前也经常积食，一看到舌苔厚腻，有口气，一开始我都会抓狂的不得了，赶紧找一个消食的药，把积食化掉。可是过不了多久还是会积食，久而久之一看到她吃一些不容易消化的食物，我就马上制止，宝宝就越来越能吃，到后来经常都是不消化积食的状态。后来我就放松心态，既来之则安之，积食既然避免不了，那就把它看平常。
如果宝宝出现了舌苔厚腻，有口气，睡不安稳，马上调整饮食，让小儿的肠胃可以休息一下，煲一些助消化的汤水，给她喝，慢慢的她就长肉了，不容易积食了。
特别强调一点，妈妈怕小儿们积食咳嗽，千万不要一味地只给他们吃容易消化地食物，那样会造成营养的缺失，影响宝宝的成长。
其实调理小儿的积食，咳嗽，可以从中医的角度进行，中医经常讲的一句话就是，小孩乃纯阳之体，意思就是小孩子的身体就是很单纯的，大多数都是一个积食内热加外感。外感的感冒发热咳嗽大都是在有内热的情况下才会发生，所以宝妈宝爸一定要学会观察宝宝每天的情况，一般看舌苔，闻口气，观二便，看食欲，睡眠质量。
舌苔厚白或黄腻，有口气都是有积食化热的前兆，所以要第一时间把积食除掉，要不然很容易就扁桃体发炎，咳嗽，看小儿的眼角出现了眼屎多为肝火，舌尖发红多为心火，有时小儿喊鼻子疼，鼻子下发红多为肺火，要第一时间帮小儿清楚掉，要不然很容易就出现咳嗽，感冒，发烧，扁桃体发炎。
孩子吃多了会积食、吃难消化的会积食、生病了会积食、状态不好了也会积食。要想从根本上让宝宝改善积食咳嗽，总体来说是要助消化加健脾。
1、规范饮食
首先减少是摄入量，少吃多餐，奶粉冲稀，辅食再做得软烂些，水果就少吃或尽量先不吃。多喝米汤，红薯粥，小米粥，也是健脾易消化。减少肉蛋奶水果的摄入。肉类剁碎少量吃。炒性寒的菜时，放两片薄姜中和寒性。少吃或不吃性寒的水果，如西瓜、香蕉、奇异果、火龙果。戒掉垃圾零食，偶尔吃一小把葡萄干或少量坚果，把积食控制在萌芽期。
2、食量控制
宝宝新陈代谢快，会很容易饿。为了增加饱腹感，可以早餐前先喝些粥油粥水，午晚饭前喝些面汤或者菜汤垫垫肚子。当宝宝喊饿的时候，我会想办法转移她的注意力，比如出去玩，或者允许她看一会电视，玩一会游戏。如果能做到不加量不加餐，就给她一些奖励。
一定要把宝宝的进食量控制好，这样才可以从根本上杜绝积食的发生。
3、呵护情志
许多宝宝吃饭习惯很不好，有的一边吃、一边玩。有的则是不爱吃饭。大多数妈妈在宝宝不爱吃饭时经常会责备她，或者逼她吃饭，没想过带着情绪吃饭会对孩子有什么影响。