怒伤肝,思伤脾,愤怒与忧思皆不利于脾胃消化 。宝宝不吃饭就不要逼他吃 。有的宝宝带着不良的情绪吃完饭后,立马就积食了,所以一定要呵护好孩子们的情志 。
改善小儿日常积食还可以用推拿手法来消除掉,可以用补脾经100次,清胃经100次,推下七节骨100下,揉龟门100下,平补大肠经100下,顺时针按摩腹部1分钟,逆时针2分钟,捏背,推上三关50下等 。
平日里小儿出现了大便不成形或干燥,舌苔厚腻,舌苔发黄,有口气,入睡难哄睡难,睡觉不安稳,脾气大,脸红其实都是积食的表现,妈妈们要细心呵护,耐心养育,宝宝才会身体健康,不会再出现反复的积食,咳嗽 。
4.小孩子反复积食、咳嗽,该怎么调理?
常言道:要想小儿安,三分饥和寒,意思就是,要想小孩子不生病,就不要吃太饱,穿太多,这句话是有一定道理的 。小孩的消化功能弱,自我控制能力差,遇见好吃的,就容易吃太多,导致积食 。
积食的孩子往往会出现咳嗽、食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧 。长期积食可能会伤脾,脾虚后人体的正气会变弱,孩子会容易生病 。脾虚进一步发展,积食继续加重,就变成了“疳积”,会严重影响营养吸收,导致孩子发育迟缓、营养不良等 。
孩子积食这样来调理:
1. 很多孩子积食和饭后不活动有关系,家长可以在饭后一小时带孩子适当运动,能够促进消化 。
2. 家长要帮助孩子控制食量,不能由着孩子的性子,给孩子准备适量的食物,少给孩子吃零食 。
3. 调整孩子的饮食结构,少吃肉类食物,多吃果蔬和粗纤维食物,宜清淡低盐 。
4. 如果孩子积食严重,可以服用一些药物,如小儿消积止咳口服液,用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽 。
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