怎么跟10多岁孩子分床睡

1.有哪些方法可以轻松让孩子分床
【怎么跟10多岁孩子分床睡】

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家长要为孩子分床睡做好准备。
准备一:讲明道理并做准备
先要让孩子明白独睡是一个人长大了的标志,而不是父母从此不再爱他了。此外,要逐渐培养孩子晚上睡觉不乱踢被子或小便时知道叫大人。
准备二:布置小床和睡房
可以给孩子布置一个快乐的儿童天地,在墙上挂上各种五颜六色的图案,再把孩子平时喜欢的玩具挂在床边,入睡时可开个弱光灯。还可根据需要不断变换摆设,让孩子总是充满新鲜感。
准备三:循序渐进
先分床,再分房,让孩子慢慢适应。必要时给他一个抱抱熊作为替代物。诱导睡眠时,可讲个小故事,可轻轻拍拍背,让孩子有种安全感,安静入睡。有的家长分床后一见孩子哭闹,就难以坚持,又让孩子回来同睡。
家长要注意哦,分床睡孩子要有一个适应的过程,要慢慢来。而且这之间最忌讳的就是家长心软,所以适当的时候,家长“心硬”一点哦。
2.怎么和孩子顺利分房间？
其实妈妈们首先要了解孩子不肯分房睡的原因。
主要分为两方面，一方面是因为孩子的习惯，孩子从出生开始就一直在大人的爱抚中入睡，基本上都会产生依恋心理，就会造成不愿分开睡的情况，觉得非常恐惧，因此很抗拒。
另一方面可能与孩子害怕孤独、黑暗的恐惧心理有关，想让他们单独睡，其实这个过程的艰难程度和让他们“断奶”一样，这是个非常难以完成的过程。
分床睡也是需要技巧的，不能一味的把孩子推开，要循序渐进。
1、提前和孩子商量
首先要告诉他，父母有一个想要和宝宝分床睡的决定，让他从心理上有一个接受的过程，慢慢适应。那么在步骤的操作上可以先是在午睡的时候学会适应自己的小房间，然后再慢慢过渡到夜晚自己睡。
2、从分床不分房开始
平时习惯跟父母同床睡的孩子，如果操之过急让孩子自己一个人睡会缺乏安全感，容易产生恐惧。
家长一开始可以通过分床不分房的方法，让孩子慢慢适应和过渡。等孩子适应了分床睡后再分房睡。
3、布置一个孩子特别喜欢的环境
可以在孩子的床上放一些他喜欢的毛绒玩具或者妈妈的睡衣，在墙壁上挂个小夜灯……当然也要将他的房间布置成他喜欢的模样，最好在早一些就开始跟孩子说：“你上了幼儿园，就已经长大了，长大了的孩子都必须要有一个人的房间，你可以在这片属于自己的空间里面做许多自己想做的事。”这样会让孩子感到他长大了，从心理上满足了孩子独立的需要。
3.如何跟孩子分床睡？什么年龄分床睡最好？
有一位妈妈说，女儿3岁时，她尝试让女儿一个人睡，半月后失败；女儿6岁时，妈妈反复尝试了一个月后……仍然失败。
经常有父母说，与小孩分房睡总是不成功，不知道怎么办。
一般来说，不同性格的小孩，分房睡的时间有先有后。有些安全感好、大大咧咧无所谓的小孩，可能很早就自己一个人睡；相比之下，那些安全感缺乏、喜欢粘着大人的小孩，分房睡的难度比较高，需要的时间也比较长。所以，建议父母们与小孩分房睡的原则是：别强迫、别着急，顺其自然。
一般来说，孩子6，7岁后就有自己入睡的主动意愿。如果小孩过早被父母强迫自己睡，反而会给小孩带来焦虑，安全感也受到伤害。
然而，出自各种原因，有些父母希望与孩子分房睡成功，有什么合适的做法吗？看看下面的分房睡指南吧：