糖尿病患者洗脚时应注( 三 )

7、要购买适合自己脚的鞋，保证鞋子、袜子宽松，让足趾有一定的空间。建议垫鞋垫，由于鞋垫较大，所以，应该先买鞋垫再买鞋子，试穿新鞋应安排在下午。穿鞋前应查看鞋内无异物。鞋子的形状和尺寸不合适、袜子过紧、鞋子有异物，都可能使足部造成不必要的摩擦而产生水泡。
8、不要赤脚走路，每天更换袜子，保持清洁，不穿有破洞和补丁的袜子。
9、发现足部有感染、磨损、水泡等及时与医生联系，及时处理。
10、定期到医院检查足部。
11、保护足部避免受伤，注意足部卫生及鞋袜穿着，每天用39～40℃温水泡脚，洗脚后用柔软吸水性强的毛巾彻底擦干。
12、冬季洗完脚后，不要使用热水袋、电热器或直接烧火取暖。
13、脚易干裂时涂搽甘油或植物油。
14、鞋袜透气性要好，袜子不要太大，不要穿有松紧带的袜子，以免影响血液循环。
15、避免穿过紧、前面开口或露出脚趾的鞋，更不能赤脚外出。
【糖尿病患者洗脚时应注】16、穿鞋前仔细检查鞋内有无异物，以免形成茧子，因为足茧往往是发生足溃疡的先兆。